孕妇血糖高吃什么水果可以降血糖

孕妇吃任何水果都不能降低血糖,因为水果的大部分成分都是果糖,吃多了都会引起血糖升高,孕妇可以吃些升糖指数低的水果,比如像苹果、梨、橙子、柚子、草莓、樱桃、火龙果、猕猴桃等,这些都属于低升糖指数的水果,孕妇可以适当的吃,可以帮助孕妇补充大量的维生素、微量元素和矿物质。但是要注意,不管是任何水果升糖指数再低也不能吃太多,吃得过多都会引起血糖的升高。

孕妇血糖高,更需要严格的控制血糖,如果血糖长期升高,会影响腹中胎儿的健康。

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