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腰上长脂肪瘤怎么调理

腰上长脂肪瘤，如果瘤体较小，不伴有明显的临床症状，可以暂时不做特殊治疗，定期观察随访。如果脂肪瘤瘤体较大或生长迅速，出现了疼痛、压迫症状或影响功能及美观时，可以行外科手术治疗。

在日常生活中保持健康的生活及饮食习惯，控制胆固醇含量高、脂肪含量高的食物的摄入，多吃富含维生素、纤维素的食物，如新鲜蔬菜水果。适度参加体育运动，控制体重，对控制脂肪瘤的发生和发展可能会起到一定的积极意义。