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身体免疫力低下有哪些症状

身体免疫力低下，主要有以下的症状表现：身体虚弱无力，食欲减退，睡眠障碍，精神萎靡不振，容易疲劳，也会导致经常出现感冒，咳嗽，天气稍有变化，就忽冷忽热，以及一些慢性疾病如过敏性皮炎，支气管炎，慢性肾炎，肺结核等疾病的发生。

免疫力是机体自身的免疫能力，是人体抵抗外界疾病侵袭的能力。对于免疫力低下的人群，平时应该注意加强营养，均衡饮食，多吃一些奶类，蛋类，肉类，蔬菜水果类食物，这些营养丰富的食物能够增强抵抗力和免疫能力。平时还需要注意养成良好的生活习惯，不要熬夜过度，适当参加体育锻炼和户外活动，增强体质，尽量少到人群聚集的场所活动，减少感染的机会。