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儿童能吃羊肚菌吗

儿童能吃羊肚菌吗？

儿童是可以吃羊肚菌的，羊肚菌性平、味甘，是一种野生食用菌和药用菌，富含多种营养元素，有机锗含量高。

具有益肠胃、消化助食、化痰理气、补肾、壮阳、补脑、提神之功能，对脾胃虚弱、消化不良、痰多气短、头晕失眠有良好的治疗作用；具有强健身体、预防感冒、增强人体免疫力的功效。

儿童吃了羊肚菌能补充身体所需氨基酸，但建议一岁以上的宝宝才能吃羊肚菌，因为羊肚菌中含有植物蛋白，一岁以内的宝宝肠胃没有发育完全，此年龄吃羊肚菌可能有些难消化。