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感冒的人吃什么饭菜好

感冒的患者，饮食上要注意进食一些富有营养，可口，容易消化清淡的饮食，如新鲜的蔬菜，水果，富含高蛋白的食物，如小白菜，油麦菜，空心菜，瘦肉，鱼肉，蛋类，牛奶，梨，香蕉等，增加患者的营养，身体抵抗力才会增强。

对于一些辛辣刺激性的、过于油腻的食物，如辣椒，胡椒，鸡汤等，感冒期间要尽量少食用，可能会导致感冒，咳嗽，咳痰的症状有所加重，不利于病情的恢复。感冒时要多喝温热开水，注意休息，勿劳累，针对感冒症状，适当给予抗感冒药物治疗。