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乳腺增生多吃什么好乳腺增生饮食

乳腺增生多吃什么好，也就是乳腺增生的饮食情况。

患者得乳腺增生后出现乳腺的疼痛不适，乳腺增生主要是由于患者体内的激素水平不平衡，患者体内雌激素水平升高，黄体酮水平下降，引起来乳腺腺体细胞的增生，导致了疼痛。这种病是多发病与常见病。

一般来说，乳腺增生的患者应该是不吃含有雌激素的药品和食品，多吃蔬菜水果，比如说白菜、黄瓜、西红柿、胡萝卜，以及平时少生气，保持心情愉快，多锻炼身体。