医护网

孕妇吃葱对胎儿好吗

孕妇适量吃葱对胎儿有一定好处。在孕期吃生葱有助于孕妇和胎儿的健康，但是不宜多吃。

生葱性温，味辛，富含蛋白质、脂肪、糖类、碳水化合物、氨基酸、钙、铁等营养物质，既有补肾壮阳、健脾益胃、补中益气，杀菌消炎、驱寒等功效。生姜具有祛风散寒、温中健脾脾的作用，适合于风寒感冒的孕妇。孕妇适量食用葱，可以治疗风寒感冒，提高免疫力，增强食欲，促进胎儿生长发育。但由于葱属于辛辣刺激性食物，妊娠期还是要适量食用，不可以过食，容易刺激胃粘膜，导致上火，引起胎动不安。