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来月经前都会感冒是怎么回事

女性在月经期或月经前，体内的激素水平会发生明显的波动和改变，而且身体的抵抗力和免疫力相对会下降，所以往往可能表现为一些腰酸腿痛，头晕，乏力，嗜睡，胸闷等类似于感冒的症状，这是典型的经前期综合症的表现之一，属于正常的生理性的现象。

女性朋友不要过多的担心和紧张。可以适当喝一些红糖水，注意保暖，注意休息，饮食上宜清淡，宜温软，易消化，避免吃亏辛辣刺激油腻的食物，还可以吃一些补气养血的中药，往往这些症状就可以逐渐的缓解甚至消失。