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来大姨妈前为什么会胸胀

来月经之前属于月经周期的黄体期，黄体期卵巢黄体持续分泌雌孕激素，会刺激乳腺增生。而且雌孕激素也增加血管通透性，导致局部肿胀，所以来月经之前常常会有胸部胀痛，一般没有问题，属于生理现象。

如果疼痛比较明显，可以局部按摩或者热敷来缓解疼痛，一般月经干净后疼痛会消失。如果月经干净以后疼痛持续存在，建议及时去乳腺科检查，排除乳腺增生等乳腺疾病。平时要注意休息，不要劳累，保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，养成良好的有规律的作息习惯，穿宽松透气的内衣，避免挤压乳房。