走出孩子生长发育误区(一)
什么是矮小?儿童矮小症是指孩子的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的两个标准差,或者低于第三百分位,每年生长速度低于5厘米者。简单地说,就是在同地区、同年龄、同民族、同性别的孩子中随机抽取100个;按大小个进行排队,最矮的3个就算矮小了。
那么,如何简单的识别矮小呢?你的孩子有这样的情况吗? 两三年不用换裤子尺码
比同龄人矮半个头,上学总坐第一排,做操总在最前面。一年长高少于5公分。
要知道,每个孩子在不同阶段,生长速率都是不一致的。孩子出生第一年是第一个生长高峰,大约能生长25cm,0~3月每月长3cm,4~6月每月长2cm,6~12月每月长1~1.5cm。所以,一岁以内的孩子最好每三个月测一次身高。第二年,孩子一般能长10~12cm,最好每3~6个月测一次身高。在第三年直到青春发育期,孩子平均每年长5~7cm,每六个月需要测量一次身高,观察孩子的生长速率是否正常。青春发育期是孩子的第二个生长高峰。男孩子在窜高期能生长8~12cm,女孩子能长6~8cm,此时,已经是孩子生长的最后高峰阶段,家长应当引起足够重视,每月测量身高。
引起矮小的原因有多种,包括先天性的原因和后天性的原因。其中先天性的原因包括:1.内分泌性矮小:生长激素缺乏、甲状腺功能低下、肾上腺皮质激素分泌过多、性早熟
2. 染色体异常:特纳综合征、Prader-Willi综合征等3. 代谢性障碍疾病:慢性疾病(哮喘、慢性肾功能不全等),营养障碍(乳糜泻等),
尿崩症等4. 骨疾病:先天性软骨发育不良、骨形成不全等5. 其他:小于胎龄儿、家族性矮身材、体质性青春发育延迟(晚长)以及后天性的原因:营养不良、精神压力(情感遮断性矮小)、运动不足、睡眠不足等原因。所以,发现孩子身材矮小,医生往往会要求家长做一些检查,也是为了排查引起矮小的原因。
但是很多家长在发现自己孩子矮小时,却没有找到适合的渠道就诊,走入一些误区:蛋白质可以让孩子长得更高,孩子吃的越“好”,长得更高;矮小的孩子补充钙剂和微量元素后,就会长高;出生时矮小的孩子,只要营养足够就会追长;孩子从小个子很高,长大一定会高; 二十三蹿一蹿,孩子有早长和晚长,不必要着急;父母都矮,孩子矮小不是疾病;父母高,孩子一定长的高;父母一方高另一方矮,孩子未来身高应该取其平均;矮个子的祖父母不会影响到孩子;性发育与生长,性发育的时间和特征男孩子的发育是从变声、长胡须开始,女孩子发育是从月经来潮算起等等
那么,当孩子矮小时,家长到底应该怎么做呢,下一篇文会细细讲解。