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生长激素是如何帮助我长高的呢？

生长激素是控制长高的最核心的蛋白质。 生长激素（GH）是腺垂体细胞分泌的蛋白质 一种肽类激素，受下丘脑分泌的生长激素释放因子及生长激素释放抑制因子的调节，其主要具有促进生长的功能。 生长激素是促进人体生长发育和调节非常关键的蛋白质，有骨骼生长、蛋白质合成和脂肪降解的作用。 • 生长激素分泌特点 特点：脉冲式分泌，与年龄相关，青春发育中期分泌脉冲幅度最大，分泌量最多。 频率：每3小时一次分泌峰，全天约8个脉冲；主要在夜间深睡眠时出现3～5个较高的分泌峰；睡后一小时分泌达高峰，分泌量是一天总量的一半以上。 *这也告诉我们，保证儿童的充足睡眠，有助于孩子长高。 分泌部位：垂体前叶分泌 特点：脉冲式分泌，与年龄相关，青春发育中期分泌脉冲幅度最大，分泌量最多。 频率：每3小时一次分泌峰，全天约8个脉冲；主要在夜间深睡眠时出现3～5个较高的分泌峰；睡后一小时分泌达高峰，分泌量是一天总量的一半以上。 这也告诉我们，保证儿童的充足睡眠，有助于孩子长高。 分泌部位：垂体前叶分泌 生长激素调控 生长激素自身调节：受下丘脑分泌的两个神经激素调节：生长激素释放激素（GHRH），促进生长激素分泌；生长激素释放抑制激素（SRIH）抑制生长激素分泌 中枢神经系统通过多巴胺， 5-羟色胺和去甲肾上腺素等神经递质调控GHRH和SRIH的分泌。 生长激素生理作用 促进生长，调节骨代谢 刺激骨骺端软骨细胞分化、增殖，从而促进骨生长，使骨长度增加； 可直接刺激成骨细胞代谢，并对维持骨矿物质含量、骨密度起重要作用； 协同性激素及促钙化激素共同干预骨的重塑； 调节物质代谢 促进蛋白质合成，调节脂代谢； 可降低细胞对胰岛素的敏感性，减少外周组织对葡萄糖利用，使血糖升高；调节水、矿物质代谢等； 其他作用 增加机体免疫力，刺激免疫球蛋白合成，促进巨噬细胞和淋巴细胞增殖 速伤口愈合，刺激烧伤创面及手术切口成纤维细胞合成胶原。 促进心肌蛋白合成，增加心肌收缩力，降低心肌耗氧量 具有抗衰老, 促进脑功能效应; 促进精子形成、排卵等 注射生长激素安全性 由于不是自身所分泌，外源性rhGH会有极少量的不良反应，而此类不良反应也是一过性的，如偶见注射部位疼痛，发麻，发红及肿胀等，一般无需处理，多可自行缓解。个别患者会引起水钠潴留，关节疼痛等，这时只要减低用药剂量稍停一段时间即会缓解或消除，近期美国有一例股骨头滑脱的报道。 应用rhGH者，过去生长多数较慢，生长增快后，甲状腺素的需要量会增加，极少数可能因甲状腺素未能及时调整而出现相对性甲减（需要短期补充）或调整过度（一般不需要用药）。 生长素本身人抑制糖代谢的作用，偶见血糖偏高现象。还有巨人症就是生长素分泌增多症，并不出现骨骺早闭合，否则也就成不了巨人了。