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市场上的化妆品有效吗

火影完结了，周杰伦都结婚当爹了，不喜欢看快乐大本营了，主动穿起了秋裤，奥运会时主持人开始说：这个92年的老将...... 衰老是自然过程，不知不觉中我们也在渐渐老去了。人的健康状况在25岁时会达到顶峰，25岁之后开始走向衰老，但衰老的进程比较缓慢。过了45岁，衰老的速度开始加快；50岁左右时很多人感觉自己明显见老；60岁之后，衰老的速度再次加快。 衰老不可逆，但每个人衰老程度却不尽相同，有人40几岁还是一副娃娃脸，有人20出头已呈现一副“聪明绝顶”的架势。人体老化除了会受时间、年龄的影响。还会受到外界环境变化的影响，这也就解释了为什么两个年纪相仿的人，看上去老嫩相差悬殊。 （77年出生的黄教主...） （74年的小志和73年的郭德纲，不好意思郭老师，真不是想黑你！） 推开商场大门，抗衰老的护肤品柜台在专业灯光下散发着迷人的光芒，诸如“抵抗时间的流逝，抚平衰老痕迹”之类的广告语不绝于耳。那市场上众多抗衰老产品真的有效吗？ 骨胶原：骨胶原又叫构造蛋白质，是组成人体肌肉、皮肤的重要成分，对于保持骨骼的韧性、人体运动的协调性及皮肤的弹性有很大帮助。可是若将骨胶原直接涂在面上并不易吸收，口服更为合适。 胎盘素：胎盘素提炼已有很长一段历史，将胎盘素加进护肤品中，有助于加速细胞新陈代谢和血液循环。 玻尿酸：玻尿酸具有很好的保湿作用，被国际上称为理想的天然保湿因子。还能促进细胞修复，具有较强的消皱功能，可增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老。 蚕丝：天然蚕丝的结构与人体肌肤极相似，有人体"第二皮肤"的美称。蚕丝蛋白质含量高，所含的氨基酸易被人体吸收，能增强表皮细胞活力，有效保湿肌肤，延缓老化。 角质蛋白：含有角质蛋白成分的护肤品有助于肌肤抓紧水分，但不会刺激肌肤制造角质蛋白。 弹性蛋白：在皮层内，弹性蛋白为肌肤提供弹性，含有弹性蛋白的护肤品却只能有助保湿。当然，如果护肤品中同时拥有弹性蛋白和胶原蛋白成分的话，对保持肌肤年轻、细腻、弹性会有非常好的作用。 透明质酸：涂于面上，除了有助保湿外，更能让其他有效成分渗透得更快更深。 市场上含有效成分的各种产品，的确有一定的抗衰老效果，但这类产品大多价格不菲。其实在日常生活中，保持良好的生活习惯，经常吃以下几种食物，就会有意想不到的抗衰老效果： （1）豆类：豆类食品含有一种被称为“异黄酮”的化学物质，是一种有效的抗氧化剂，能延缓衰老。 （2）西兰花：西兰花属十字花科蔬菜，富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。有研究证明，十字花科的蔬菜是最好的抗衰老和抗癌食物。 （3）西红柿：可增强皮肤的弹性、柔韧性和色泽，有助防止皮肤干燥。番茄中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，可以说是抗氧化的超强战斗机。 除了以上三种食物，经常食用：圆白菜、鱼肉、洋葱、芝麻、核桃、龙眼、紫薯、冬瓜等食物，也有助于保持身体活力。 男孩小时候都喜欢电动玩具，女孩小时候都喜欢娃娃。而当男孩子渐渐喜欢上了娃娃，女孩子却喜欢上了电动玩具。这个转变就是身体已经在提醒你要注意抗衰老了！！ 最后分享一段如何抗衰老、保持健康的民间谚语，与大家共勉： 五谷加红枣，胜似灵芝草 精粮合口味，粗粮润肠胃 吃了胡萝卜，百病化乌有 多食一点醋，不用到药铺 狗肉滚三滚，神仙站不稳 晨起一杯水，到老不后悔 苹果每日啖，不用去医院 常吃萝卜菜，啥病也不害 大蒜是个宝，常吃身体好 豆腐配海带，常吃除病害 多食一点姜，不用开药方 白菜萝卜汤，益寿保健康 热天半块瓜，药物不用抓 心虚气不足，桂圆米粥煮 早上喝盐汤，胜喝人生汤 口渴心烦躁，粥加猕猴桃 辣椒尖又辣，长食助消化 部分内容和图片来源：