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儿童肥胖相关科普（一）

给孩子的养分过多，致摄入热量超越消耗量，就化成了脂肪贮藏了起来，当儿童肥壮后愈加不喜欢运动，往复下去导致愈加肥壮。还有心理因素，心理因素在肥壮症的发生上起重要作用。孩子也可能由于某些事情形成了心理暗影，可诱发胆怯、恐惧、孤独等，而形成不合群，少活动或以进食为自娱，导致肥胖症。 治疗原则与用药 药物医治： 儿童单纯性肥壮，就少让孩子吃太多高热量食物，不要过火的吃，当然一些特殊内分泌、代谢性疾病，一般也不轻易使用药物医治。关于中度或以上肥壮，伴有胰岛素反抗或高血糖者，可考虑口服二甲双胍等等。主要的医治方法还是以运动为主，让孩子意识到肥壮的危险。不要用节食的方法让孩子处于更不健康的状况。还能够带孩子咨询一下心理医生，避免心理因素的影响，让孩子自己知道肥壮带来的危险。 注意事项 尽可能的带动一切的孩子动起来，每日坚持运动，养成习惯。减肥的同时又要保证儿童正常生长发育，因此，开始时不宜急于求成，使体重骤减，只要求操控体重跟着身高的增长而增加，契合标准就好。不需要什么都约束孩子吃，反而使得孩子的养分不能全面发展。家庭和学校应为孩子开发一个有规则的生活环境，可先从小运动量活动开始，而后逐步增加运动量与活动时间。但应防止剧烈运动，避免孩子因突然的剧烈活动而发生意外。 缺乏锻炼，儿童没有意识去锻炼身体。家长都认为学习才是第一位，不会注意锻炼身体，缺乏锻炼的儿童身体机能没有发挥出来，就会导致肥胖症的发生，家长应该要多引起重视。 心理因素，有好多儿童心理压力大，学习压力大，需要用吃东西开缓解压力，这样是恶性循环的表现，也是直接导致肥胖症的原因。 怎么才算肥胖症： 儿童体质指数为15.5到21.2，如果体质指数高于这个数值，都算是肥胖症，体质指数是按体重与身高有关系。肥胖症儿童一般多没有任何自觉症状，如果肥胖严重的话会出现活动能力下降，会怕热，稍微有点活动就会有点喘，睡觉会打鼾，会伴有高血压，糖尿病等。 儿童肥胖体格会比一般儿童更壮的感觉，大多数儿童吃的东西多，会比同龄儿童胃口好，吃的食物杂，也会多吃零食等，这些都会直接导致小孩肥胖。 危害： 儿童肥胖症患者会直接影响患者的身心健康，会影响儿童体力及智力的影响。肥胖症患者会影响患者体内内脏的发育发展，对内脏的分泌有直接影响。肥胖之后，过度食用食物，造成高脂血症，也会引起儿童早熟现象，也会影响儿童的学习和健康，跟同龄人相处就觉得自己跟别人不一样，会觉得自卑。如果长期肥胖的话还会引起高血压，冠心病，心肌梗塞和糖尿病等一系列疾病的发生，这些都是可以直接危害生命的，要引起家长的重视。