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γ-氨基丁酸助儿童长高

γ-氨基丁酸（简称GABA）是一种天然存在的非蛋白质氨基酸，在自然界广泛存在；是哺乳动物中枢神经系统中重要的抑制性神经递质，约30%的中枢神经突触部位以GABA为递质。 GABA是目前研究较为深入的一种重要的抑制性神经递质，它参与多种代谢活动，具有很高的生理活性。在大脑皮质区与记忆力有关的区域、海马体与深度记忆有关的区域、下丘脑与内分泌调节有关的区域等起重要作用，并对机体的多种功能具有调节作用。 γ-氨基丁酸(GABA）是L-谷氨酸在谷氨酸脱羧酶催化下产生的。在中枢神经系统中，当GABA由GABA能神经元释放后，与临近神经元突触上的相应受体结合，从而最终使该神经元无法产生动作电位，那么该神经元就无法释放其突触内的神经递质，这样就不能影响与之相接触的其它神经细胞。迄今为止，γ-氨基丁酸受体至少有三种类型：离子型通道GABA-A、GABA-C受体及代谢型GABA-B受体。其中GABA-A、GABA-C属于配体门控的氯离子通道，当GABA与它们结合后，受体打开并允许氯离子流入神经元，使得细胞膜超级化，从而降低动作电位产生的可能性；GABA-B是代谢型受体，当它们被激活时，导致钾离子通道开放，这些通道允许带正电荷的钾离子流出神经元，再次使神经元超级化并且抑制神经细胞的活动。 γ-氨基丁酸(GABA）的积累会随着年龄的增长和精神压力的加大而变得困难，日常饮食调控及外源性营养制剂补充可以改善这种情况，有利于人体的健康。 1、促进儿童生长发育：研究表明摄入γ-氨基丁酸能促进垂体释放生长激素；同时，γ-氨基丁酸还可以降低失眠发生概率，延长深睡眠时间，改善睡眠质量，充足的睡眠时间对儿童长高也至关重要，因为人体生长激素脉冲式分泌在夜间达到峰值，因此适当的γ-氨基丁酸补充对儿童正常发育和长高有一定益处。 2、镇静神经、抗焦虑： 医学家已经证明γ-氨基丁酸是中枢神经系统的抑制性传递物质，是脑组织中最重要的神经递质之一。其作用是降低神经元活性，防止神经细胞过热，γ-氨基丁酸能结合抗焦虑的脑受体并使之激活，然后与另外一些物质协同作用，阻止与焦虑相关的信息抵达脑指示中枢。 3、降低血压： γ-氨基丁酸能作用于脊髓的血管运动中枢，有效促进血管扩张，达到降低血压的目的。GABA的舒缓血管和降血压的药理功能也已经在大量的动物实验和临床医学中得以证实，据报道，黄芪等中药的有效降压成分即为γ-氨基丁酸。 4、提高脑活力：γ-氨基丁酸能进入脑内三羧酸循环，促进脑细胞代谢，同时还能提高葡萄糖代谢时葡萄糖磷酸酯酶的活性，增加乙酰胆碱的生成，扩张血管增加血流量，并降低血氨，促进大脑的新陈代谢，恢复脑细胞功能。 5、促进乙醇代谢：以嗜酒者为对象，服用γ-氨基丁酸再饮用60ml威士忌后采血测定血中乙醇及乙醛浓度，发现后者浓度明显比对照组低。