科学减肥为什么这么难
科学减肥为什么这么难?选这个题目受了前些日子的一篇文章《科学行医为什么这么难》的影响,模仿一下。前些天电台的一个节目引用了英国人的一项研究成果,大致说长期来讲女性减肥成功后能够保持身材的成功率大约是128分之一,男性更悲观一些,大概是二百分之一。有过减肥经历的人可不算少,真正能成功的人,在现实生活中也确实很少真正成功。节食,运动是所谓最科学的减肥法了。然后长期来看,也很少有人能够坚持下来。用英国的研究成果来说就是人一旦胖了之后,身体就会记住这个最胖的时候。包括脂肪细胞,也会努力使自己变的很最大的时候一样大。减肥是追求健康与形体的人们一辈子的事业,不是速决战,二十持久战。
而另一些人,压根就减不下来,这就和一种疾病有关系了。鼾症,是我们通俗的叫法,临床上我们把睡眠时候打呼噜,有憋气症状的这类疾病叫做睡眠呼吸暂停综合征。平时我们见到的这类病人多数都是胖子,脖子粗,腰围大。这些平时打鼾的人,多数情况下都有代谢综合征的表现。这两种疾病也是互相影响的,睡眠呼吸暂停,间歇性低血氧,会引起脂肪代谢异常。脂肪更容易沉积,不易代谢掉。而有鼾症的人,日间也会出现爱睡觉,不爱运动的情况,更难通过运动来控制体重。反过来肥胖进一步加重睡眠呼吸暂停的症状,形成了一种恶性的循环,难以走得出来。
所以对于这些鼾症的肥胖人群,单纯节食或者运动减肥,是不能成功的。医生给患者开出这样的药方,也是把一个不能实现的难题推给了患者。积极治疗鼾症,才有可能在源头,遏制脂肪沉积和促进脂肪代谢。治疗鼾症目前有效的疗法就是持续上气道正压通气,也就是通常讲的呼吸机,还有就是改善上气道通气容积的手术治疗。我门可使的科研成果超声刀辅助下的悬雍垂腭咽成型术,具有微创,手术时间短,安全性高等优点,解除了数百名鼾症患者的痛苦。