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肩关节疼痛容易走入的误区

肩关节疼痛容易走入的误区

转自：2015-08-29 北京疼痛医学研究院

肩关节疼痛影响很大，不要一味的忍痛生活。如果是由肩周炎引起的疼痛，患者要及时接受治疗，不要让痛苦折磨着我们的生活。下面为大家介绍一些肩关节疼痛患者容易走入的误区，希望大家了解后能够重视自己的病痛。

　　误区一：肩关节疼痛不影响日常生活，不需要治疗，忍忍就过去了。

　　这是错误的认识，肩关节出现疼痛，是身体给出的信号，说明肩关节已经有问题了，需要进行诊治了。

　　误区二：肩关节疼痛可以通过“拉吊环”、“轮胳膊”等锻炼方法得到改善。

　　锻炼对肩关节疾病的恢复非常重要，但是“拉吊环”、“轮胳膊”、猛烈牵拉上肢、手拎重物等锻炼方法对肩袖损伤会造成更加严重的损伤。不适当的锻炼会加重病情，锻炼一定要在专业医生的指导下进行。

　　误区三：肩关节疼痛自行应用一些止痛药物或膏药进行治疗就可以了。

　　这种情况很有可能会掩盖病情，使损伤进一步加重。

　　误区四：治疗好转后马上停止治疗。

　　肩关节疼痛的病人治疗时间均较长，不要治疗好转后马上停止治疗，需要再多治疗一段时间，减少复发的机会。

　　误区五：认为肩痛只是小问题，不需要手术治疗。

　　如果是肩袖损伤，需要进行手术缝合肩袖，不缝合是不能愈合的，而且还会进一步加重。目前采用关节镜微创治疗，创伤已经很小，恢复也快，出现并发症也少。

图文详解肩关节活动受限自我康复训练

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