啤酒加海鲜,引起痛风的罪魁祸首?
“捍卫真相与细节,让一切谣言在这里终结!”流言啤酒加海鲜会引起痛风海鲜中大量含有叫做嘌呤的物质,而啤酒中含有维生素B1。维生素B1会使嘌呤转化为尿酸,尿酸过多会导致痛风。真相:这种搭配嘌呤很多,对痛风患者或高尿酸血症会加剧症状,换言之,海鲜和啤酒都是痛风患者应该避免的食物。但并没有研究表示,二者是互为依存的关系,所以二者同吃,对于健康人没有坏处。两只螃蟹,一壶酒,三五知己,好不惬意,不必过度担心。流言提前吃抗过敏药,防过敏 如果吃海鲜会过敏,那在吃之前吃些抗过敏的药,再吃海鲜就不会过敏了。真相:此举是不可行的。目前我们常用的抗过敏药是如氯雷他定、扑尔敏、苯海拉明等抗组胺类药物。这些药物在进入人体内5分钟就会被吸收,吸收后3分钟就会失去抗过敏的效用,而海鲜过敏一般是发生在食用20分钟后,所以提前吃抗过敏药是无法阻止海鲜过敏的。流言海鲜和维生素c同食会致命海鲜中含有重金属砷,同富含维生素c的蔬菜或水果一起吃会生成砒霜,这样吃人会中毒死亡。真相:套用一句老话:抛开剂量谈毒性,就是在耍流氓。正规出厂的海鲜中砷的含量是不足0.1mg/kg,要生成能致死人的砒霜的量,人得一次性吃10~20斤的海鲜,然后再吃3斤的水果或绿叶蔬菜才能达成,显然人是不能同时吃这么多的食物的。况且,有人做过实验:在胃的环境下,维生素C是不能独自将砷生成砒霜的。所以,正常搭配海鲜和蔬菜水果,是没有任何问题的,可放心食用。流言海鲜100%含有避孕药为了让海鲜如鳝鱼等长得大又快,会在养殖过程中投喂避孕药,少繁殖或不繁殖的海产品自然就会快长个儿。真相:有实验证明,避孕药中所含的雌激素确实会让鱼类等少排卵,但是受到外源性雌激素的影响,这些海产品非但不长肥,发育还会受到抑制,根本达不到令海鲜长得大又快的目的。目前,也没有任何一例避孕药会促进海产品生长的正式报道,所以海鲜中含有避孕药只是谣传。
☞如何挑选新鲜的鱼☜
①看鱼眼,饱满凸出、角膜透明清亮则是新鲜鱼;
②摸鱼身,表面有透明黏液,鳞片有光泽,不易脱落;
③掐鱼肉,紧实有弹性,而且没有腥臭味。