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中医防脱发

喝酒会掉头发吗

首先，这个问题其实和个人的体质有关系。有的人的毛囊脆弱，毛囊对双氢睾丸酮敏感，体内的5a1型和2型的还原酶多导致体内的双氢睾丸酮水平高，这些人本来就有脱发的危险。再加上抽烟喝酒当然就会促成或者加速脱发。

有的人天生毛囊就好，体内的5a1型和2型的还原酶少，有的人甚至没有，所以他脱发的潜在危险（导致男性脱发的元凶DHT双氢睾丸酮）就小的多，所以这些人抽烟喝酒就没有太大的影响！

总之脱发有先天，也有后天的，先天脱发的人（有遗传）通过后天的努力可以弥补，而没有遗传的人如果后天不注意的话也会脱发。少吃点甜腻的食品，尤其是油炸食品，每天10点左右睡觉，保持良好的睡眠。每天多做做运动，吃点清淡的食品，多喝绿茶，放松心情，再加上合理的用药，虽然不可能完全阻止的脱发的后果，但是完全可以让你的脱发症状明显的出现改善。

另外关于喝酒掉头发的问题也不可以一概而论，酒虽为辛辣之物，但少量能通血脉祛风湿。能促进血液循环，降低血粘度，减少血栓形成，还能减少胆固醇化血管壁的沉积，减轻动脉硬化。因此少量饮酒对脱发病人应该是有益的。

中医治疗脱发

脱发方一

柏枝（干药）、椒仁、半夏各90克；将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸；用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。

脱发方二

食醋150毫升，加热水200毫升；趁热洗头，每日1次。常洗见效。

桑白皮120克，水煎，去渣，以水洗发，治愈为止。

脱发方三

醋50毫升，墨2锭；用墨块在醋中研成稀糊状，擦患部，每日3次。

脱发方四

食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2次。此方长期应用，可防止脱发。

脱发方五

猪苦胆1个。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或洗患处，把油脂状鳞屑清除干净，再用清水冲洗，每日1次。本方尤适用于脂溢性脱发。

如何防止脱发

一、消除精神压抑感

精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。

男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。

二、注意帽子，头盔的通风

头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。

三、节制饮酒

白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日，（即停止饮酒）。

四、烫发吹风要慎重

吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。

五、多食蔬菜防止便秘

要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发