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吃辣一时爽，“菊花”火葬场

中医古籍《疮疡经验全书》记载：“饮食不节，醉饱无时，恣食肥腻，胡椒辛辣，炙焯酽酒，禽兽异物，任情醉饱……遂致阴阳不和，关格壅塞，风热下冲，乃生五痔”。其明确说明了痔疮的发生与不良的饮食习惯离不开关系。 现在有很多人都特别喜欢吃一些辛辣刺激食物，这类食物主要包括辣椒、葱、蒜、韭菜、生姜、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香以及酒类等，因为这些食物能刺激我们的味蕾，增加食欲，因此大家都非常的喜欢，尤其是和亲朋好友们聚餐时又吃辣又喝酒，那就是双倍的刺激，双倍的快乐。



但正所谓“吃辣一时爽，菊花火葬场”。由于过度的恣食辛辣，使肠道血流量的增加，蠕动增强，腹压增高，再加之排便时的生理现象，久而久之可致直肠下静脉丛曲屈、扩张而形成痔疮。与此同时，过食辛辣，可助热生火，耗津伤液，肠道水份减少，津少便结，“无水行舟”，又加重了前者的静脉曲张现象，还可能诱发便秘、肛裂等肛肠疾病。这些辛辣刺激性食物也会刺激肛门内的肛门瓣和肛窦等组织，引起局部发炎而导致肛窦炎、肛乳头炎和肛周脓肿等肛肠疾病。据全国普查资料显示，随着辛辣刺激性食物摄入频率的增加，肛肠疾病的发生率也呈增加的趋势。



综上所述，辛辣刺激性食物虽然美味，但过食可诱发或加重痔疮、便秘、肛裂、肛周脓肿等肛肠疾病。与此同时，一方面我们要忍受肛肠疾病造成的痛苦，另一方面我们还要付出高昂的医疗费来治疗。



如何才能防止因为饮食不当所引发的肛肠疾病？从目前中国人的生活习性及生活水平的情况来看，不论是何种形式和程度，我们都应该多吃高纤维素，低脂肪的食物，以清淡饮食为主，粗细搭配，尽量的少吃或不吃辛辣刺激性食物，养成科学良好的饮食习惯，尤其对于已经有肛肠疾病的患者。



  编辑：柯敏辉   李雪玉