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您与大便的一面之缘

在很多人眼里大便是污秽、恶心的代名词，在解出大便后就急匆匆地用水冲走，甚至在口语中，遇到恶人也是自动地把他们和大便自动匹配，这本是身体里的一部分却连一面之缘都无法得到的地位属实卑微。但您不知道的是，很多时候正是这个被您唾弃的大便像一个信号灯一样告诉您身体的状态。 在排完大便后，我们可以通过大便的颜色以及气味来了解您的身体，也许正是这样的一面之缘让您从病魔的手中逃脱。 我们形容正常的大便是香蕉便，是因为大便除了外形像香蕉，有时颜色也颇为相似。但是正常大便的颜色，除了黄色，还有褐色、或是黄褐色。总体而言，正常成年人褐或者褐色大便居多；小孩以黄色居多。



如果大便的颜色是“白陶土样”的，有可能是黄疸或由于结石、肿瘤、蛔虫等引起的胆道阻塞导致大便颜色变浅。 如果大便出现了纯黑色，首先考虑是否有食物的影响，因为有的食物会让大便“染色”，比如吃了菠菜、黑芝麻或者动物血制品等。这种情况停止食用这些食物后一两天即可恢复正常。另外一种情况就是消化道的出血（消化道指：口、咽、食道、胃、小肠、大肠），其中最常见的是胃、肠的出血。出现黑便排除食物染色的可能，给出的信号就是要立即去医院检查身体了。 如果大便有红色的血丝或者血迹，也是提示肠道有出血。但由于出血的部位、出血量以及血液在肠道停留的时间的不同，会有红色和黑色的区别。另一种情况是由于出血量太少，大便可能没有在颜色上出现改变，需要查大便隐血试验查才能知道，但也可以结合身体的其他症状，比如贫血、腹痛等等。 即使没能与大便见上一面，但闻气味也是能预知到身体的一些问题。



很多人觉得“大便是臭的”，这还真是冤枉了便便。事实上，健康的大便是没有太明显的臭味的。大便臭，很大一部分原因是是蛋白质被肠内细菌分解后引起的，所以喜食肉食的或者是豆类的人，大便会比较臭。另外，如果过多食物在胃肠堆积没有及时被消化，它们在胃肠道菌群的发酵下会产生臭气，大便臭，屁也臭。所以，如果大便很臭，就要考虑改善饮食结构了。 大便闻起来有酸味儿是怎么回事呢？其实这种酸味也是肠道异常发酵引起的，提示消化不良，或者是由于吃多了堆积在肠道，或者是由于生病了消化功能减弱导致食物消化不好。 通过以上的了解，希望能为大便“拨乱反正”，毕竟大便不是您的敌人，疾病才是！ 编辑：柯敏辉   李志鹏