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风疹防控知识

风疹，是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过呼吸道和直接接触传播。临床上以前驱期短、低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大为特征，本病的特点是小的淡红色斑丘疹，先面部后颈部，再躯干后四肢，通常24小时全身疹子出齐，2～5天疹退，不留色素。一般病情较轻，病程短，预后良好。风疹易引起暴发传染，一年四季均可发生，以冬春季发病为多，易感年龄以1～5岁为主，故流行多见于学龄前儿童。风疹的危害是母亲在怀孕早期特别是头三个月感染风疹，易造成流产、死产和新生儿先天性风疹综合征（CRS）。根据监测结果显示，陕西省每年高发月份是3—7月。

防控措施

（1）养成良好的个人卫生和生活习惯，饭前便后及接触脏东西后要洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥，双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏、擤鼻涕后)应立即洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

（2）每天定时开窗通风数次，保持室内空气新鲜。

（3）流行高峰期应避免去人群密集场所，如出现相关症状应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。对密切接触者加强医学观察，注意皮疹与发热，早发现、早治疗。

（4）按相关接种要求及时和全程接种含风疹成份的疫苗，提高自身免疫力，有效预防疾病的发生。

（5）充足休息，避免过度疲劳，合理睡眠；补充营养，科学饮食，宜多食些富含优质蛋白、微量元素的食物；加强锻炼，增强自身免疫力。