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心静

导读：生活中有充满了许多的学问，有饮食上的学问，有生活上的学问，有健康的学问，而你又知道当中的多少呢?多知一点就能让你更好地生活，拥有更健康的生活，下文这些生活常识，恐怕第一条你就不知道!那就跟我一起来看看吧!建议收藏! 

　　1,水果当饭吃，易贫血。

　　2,吃豆腐,最好配海带。

　　3,柚子味香水使女性感觉年轻6岁。

　　4,上午的水果是金。

　　5,老人小孩都需要吃零食。

　　6,夏天不宜久坐。

　　7,服中药时禁忌：葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶叶，萝卜，鱼。

　　8,常照镜子有益健康。

　　9,怀孕能治偏头痛。

　　10,喝咖啡时别吸烟。

　　11,冲水要盖上马桶盖。

　　12,脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。

　　13,饭前喝汤,苗条健康。

　　14,电脑使用不当，血栓找你麻烦。

　　15,神经衰弱,吃点猪蹄。

　　16,出汗多了，适当吃点酸。

　　17,凉水洗澡,阻挡皮肤晒伤。

　　18,眼袋显著，要查血脂。

　　19,带眼镜不会加深近视。

　　20,黑巧克力有保护心血管健康的作用。

　　21,儿童慎用含氟牙膏。

　　22,红酒可降低痴呆症风险。

　　23,常坐飞机，多吃维生素C.

　　24,夜生活过度者，易脱发秃顶.

　　25,忌用隔夜龙头水.

　　26,彩瓷消毒，勿用消度柜.

　　27,常穿高跟鞋，拇指易外翻.

　　28,早餐最好在7点以后.

　　29,拿完照片记得洗手.

　　30,鲜榨汁大多细菌超标。

　　31,带饭别装绿叶菜。

　　32,绿茶可防癌,孕妇须慎饮。

　　33,挖鼻孔，等于自毁“门户”。

　　34,孩子不宜识字过早。

　　35,孕妇饮食习惯能遗传给孩子。

　　36,二次排便易患痔疮。

　　37,一颗荔枝三把火，味虽鲜莫食多。

　　38,服鱼肝油过量易生结石。

　　39,纸杯的荧光挤危及健康。

　　40,男人最怕热，女人最怕冷。

　　41,牛奶的营养最全面。

　　42,暑假治近视好处多。

　　43,葡萄干能键齿，杀菌。

　　44,饮料瓶不能装酒醋。

　　45,骨质增生盯上中学生!

　　46,冻肉一定要冷水解冻。

　　47,家电久不擦，电磁辐射大。

　　48,婴儿汗多可能缺钙。

　　49,女人全吃素,容易老!

　　50,夏天不宜给孩子断奶。护肤品排不了毒。

　　51,吃木瓜能增加胃肠动力。

　　52,防晒霜用前摇一摇。

　　53,戴太阳镜后要按摩。

　　54,菠萝叶含抗癌成份。

　　55,年老尽量少吃甜。

　　56,适度丰满有益健康。

　　57,饮茶要适量。

　　58,每天半块豆腐,可防血管病。

　　59,手机信号不好，别用!

　　60,多功能洗衣粉，

  

　　61,鱼和家禽比猪肉好。

　　62,少吃鸡头鸭头。

　　63,糖尿病人，要提防蚊虫叮咬。

　　64,趁着夏天补补钙。

　　65,冬病夏治正合时。

　　66,伏天鱼肉不能少。

　　67,剖妇产损害，可能伴一生。

　　68,创可贴，勿滥贴。

　　69,乘公交车，侧着站更稳。

　　70,宝宝爬行好处多。

　　71,吸管喝饮料，防蛀牙。

　　72,食物五颜六色才好。

　　73,莲藕“白嫩”，要留心。

　　74,劝君夏天多吃冬瓜。

　　75,绿豆汤里加点盐。

　　76,百合花泡茶，能去火。

　　77,冰饮料多喝易中暑!

　　78,断奶切忌母子隔离!

　　79,脑出血，降温急救头部。

　　80,偏头痛与饮食有关。

　　81,吸脂手术，激光去斑,除皱手术，夏季不适合做。

　　82,多吃米面，经期心里好。

　　83,走鹅卵石路，降血压。

　　84,天热吃肉多，脾气大!

　　85,暑天，少动身，多动脑。

　　86,孩子常喊腿痛别大意!

　　87,适度紧张，可抗衰老。

　　88,高温天气，慎染发。

　　89,幼儿久吹空调，易得肺炎。

　　90,太干净，反而容易得病。

　　91,衣服太鲜艳，小心有毒。

　　92,肾亏悄悄缠上女性。

　　93,花茶勿乱喝，小心副作用。

　　94,刚立秋不宜大补。

　　95,小小牙签,细菌数万!

　　96,总打嗑睡，当防血稠。

　　97,好言好语能治感冒。

　　98,夏季男袜，

　　99,常吃姜有益健康。蚊虫叮咬，花露水没用!!

　　100,牙齿长得乱，原因在吃饭。

　　101,腹部肥胖比臀部肥胖危险。

　　102,人口中约含细菌500种。

　　103,常食富有植物纤维的食物，有益健康。

　　104,中年人穿着不易太紧。

　　105,秋天“心梗”多。

　　106,当心爱犬让您染病。

　　107,离子机没有保键功能。

　　108,刷牙能拆散“细菌家族”。

　　109,吃鲜黄花菜，每次别超过50克。

　　110,护理液，不能当眼药水。

　　111,让孩子每天运动一小时。

　　112,枕头主要是枕颈部。

　　113,特别爱出汗也是病态。

　　114,养花弄草，怡身心。

　　115,薰衣草对心脏有好处!

　　116,入秋食梨正当时。

　　117,处暑之后，健身多注意。

　　118,吃梨可排致癌物质。

　　119,喝茶去除口腔异味。

　　120,多吃杂粮，有益健康。

　　121,花生营养对平衡膳食有重要的作用。

　　122,40岁以上的人群应实行肿瘤“年检”制。

　　123,打手机时最好取下眼镜。

　　124,香蕉抑制癌细胞生长。

　　125,黄昏时段锻炼身体较好。

　　126,牛奶有镇定，缓和情绪作用。

　　127,一次性筷子,越白越危险。

　　128,经常作鬼脸，可让脸瘦一点。

　　129,老年人少喝鸡汤。

　　130,一杯牛奶不可代替早餐。

　　131,慢性牙病能伤“心”

　　132,儿童防铅妙招“勤洗手”

　　133,家有孕妇，别装修。

　　134,睡前慎服降压药。

　　135,病人宜吃蜂蜜。

　　136,嘴唇发黑，莫大意。

　　137,老人宜看少儿节目。

　　138,白露养生。

　　139,好视力形成在“黄金期”3-4岁，12-15岁。

　　140,少吃盐，相当于“补钙”。

　　141,橘子、果汁、糖、巧克力、药，别和牛奶一起吃!

 

　　编后语：实用的生活小常识，受益无穷，生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果。小编为大家分享的非常有用的生活常识，相信每个人看了都能有用。