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健康饮食 三款药粥去暑痱

痱子，又称汗疹、痱疹，是夏季常见的皮肤病，多见于婴幼儿及肥胖多汗的人。痱子若长在婴幼儿的头部，易形成脓肿，这就是痱疖。中医认为，夏季气候炎热，暑湿侵袭，暑湿交阻，熏蒸肌肤，闭阻毛窍，从而形成是病，清热利湿、解毒止痒、局部干燥为治疗大法，可选用下列药粥疗法。



三款药粥祛暑痱



 

鲜荷叶粥：

鲜荷叶1张，大米30克。将鲜荷叶洗净、切丝，大米淘净。先将荷叶水煎取汁，去渣，加大米煮为稀粥服食，每日1剂，连续3天～5天。

 

荷叶竹叶粥：

鲜荷叶1张，竹叶5克，大米30克。将二叶洗净，荷叶切丝，大米淘净。先将二叶水煎取汁，去渣，加大米煮为稀粥服食，每日1剂，连续3天～5天。

 

土茯苓粥：

土茯苓10克，大米30克，白糖适量。将土茯苓放入锅中，加清水适量，浸泡10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时下白糖，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3天～5天。

上面所用余药渣，均可加清水适量水煎取汁外洗患处，每次10分钟，每日3次。

文/湖北省远安县中医院

主任医师 胡献国

图/源自网络