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肾结石患者饮食要注意什么?

     俗话说：病从口入，虽然引起肾结石发病的病因很多，但是生活中的众多诱因是不可忽视的，不良的饮食习惯和生活习惯存在于不少的肾结石患者中。患者朋友往往都是在发病后才开始注意自己的饮食。常常咨询饮食方面的问题。针对这个问题南昌九四医院医生为大家介绍。

南昌九四医院医生指出：肾结石是常见的泌尿系结石，严重影响患者的生活质量，如不及时治疗，还会引发其他的疾病，造成更大的危害，因此患有肾结石一定要及时治疗。疾病治疗讲究明确病因，对症治疗。

导致肾结石发生的病因复杂，饮食习惯是不得不说的诱因，所以不仅要临床上的病因治疗，还需生活中的诱因“治疗”。那么生活中患者需注意什么呢?

1.多饮白开水：多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。

2.少吃草酸盐含量高的食物：含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。

3.限量摄入糖类：美国科学家最新一项研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。

4.少吃豆制品：大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。

5.睡前慎喝牛奶：睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石。因此肾结石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶。

6.勿过量服用鱼肝油：鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。

温馨提示：肾结石的危害不容忽视，因此出现肾结石一定要及时到医院进行检查治疗，以免耽误病情，导致病情加重。

推荐疗法：南昌九四医院——EMS超声气压弹道碎石清石术

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