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冬吃萝卜夏吃姜

大家都知道“冬吃萝卜夏吃姜“这条谚语，但为什么要这样吃呢？因为夏季天气炎热，人们喜欢喝冷饮，吃水果，无形中就把脾胃损伤了，吃点生姜可以温胃散寒去湿，中和冷饮和冰镇食物造成的脾胃虚寒；冬季天气寒冷，大家喜欢吃些辛辣温热食物，尤其是羊肉等可以温中驱寒之品，再加上中国最重要的春节也在冬季，人们一年好不容易团聚一次，肯定免不了大鱼大肉，推杯换盏，豪饮一凡，暴饮暴食，难免造成食积，而后损伤脾胃，吃些萝卜可以消食化积，宽肠泄热，是减轻脾胃负担的绝佳食物！