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哺乳期乳腺炎怎么办？

前言

新手妈妈们在宝宝生下来后都会感到欢喜，但是也会有很多意想不到的难题随之而来。妈妈感到乳房很胀，但是奶水却不出来；乳头发红了，乳房胀痛，甚至伴随发热、乏力……这些都是哺乳期乳腺炎在作怪，很多妈妈为此吃尽苦头！ 

下面就要跟大家谈谈哺乳期乳腺炎的问题。 

哺乳期乳腺炎是怎么回事呢？

哺乳期乳腺炎的患者大多数是初产妇。新手妈妈们没有经验，不经常擦洗乳头，喂奶时候的姿势不够正确或是宝宝长牙了都容易损伤乳头，乳头破损了细菌容易通过乳管进入乳房。宝宝没有把乳汁吸尽，多余的乳汁容易在乳房中淤积，乳汁中营养丰富，是细菌们繁殖的乐园，于是大规模的细菌军团入侵繁殖，乳腺炎症就发生了。

如何及时发现哺乳期乳腺炎？

起先，妈妈会有涨奶感，随之乳汁不通畅，乳汁淤积进而导致乳房局部或者整个乳房“胀、痛”,一侧乳房较大，会摸到“硬块（积乳）”，表面皮肤“红、热”。会有发热、乏力症状。在早期若是没有及时降温、促进积乳排空，乳腺炎加重，妈妈会有高热、寒战，一侧乳房增大明显，在乳房上摸到硬块胀大，脓肿扩散了，甚至出现表面皮肤破溃、流脓。



如何预防乳腺炎发生？

任何疾病，重在预防！鼓励备孕的女同胞们在产前学习一定的母乳喂养和哺乳期乳腺炎的预防知识，莫要等遇到问题时才临时抱佛脚。

1、要保持乳头清洁，对于乳头发育不良(乳头扁平、凹陷)的女同胞，乳汁往往容易淤积，乳头也容易破损或继发感染，需要做好乳头清洁工作，经常用温水清洗乳头。 

2、防止乳头损伤。如有乳头破损、擦伤，要停止哺乳，用吸乳器吸出乳汁，在伤口愈合后再哺乳。不可让宝宝含着乳头睡觉。

3、养成良好的哺乳习惯，每次将乳汁吸尽。若是哺乳后乳汁尚未排尽时，可以用吸奶器或用手挤压按摩，使乳汁排出，防止淤积。

4、在哺乳期妈妈的营养摄入足够，睡眠充足，身体健康了，这样就大大减少哺乳期乳腺炎的发生。

5、在孕期选择避免佩戴过紧的胸罩，以免影响乳腺导管的生长发育，避免乳头凹陷。

6、正确的哺乳姿势很关键，哺乳阶段也是妈妈和宝宝一起学习的过程。



发生乳腺炎了怎么办？

在哺乳期得了乳腺炎后，鼓励继续哺乳，不但有利于恢复，而且能缓解乳腺炎引起的不适感。妈妈们如果感到乳房肿胀感、乳汁不通畅,可以借助吸奶器或按摩乳房来频繁促进乳汁的排空，在给宝宝喂奶后配合冷敷，一般能缓解以上症状。

、若是有低热、乏力症状，多喝水，或借助物理降温，比如冰袋、温水擦拭。如果体温降不下去或反复，可以服用解热镇痛药,比如对乙酰氨基酚在哺乳期间可安全服用。

经过上述处理24小时后，病情若是没有改善，妈妈伴持续发热、头痛、寒战等症状时，应立即到医院就诊，接受专科医疗检查，医生会根据病情指导口服或静脉使用抗生素。很多妈妈会担心服用抗生素期间能不能哺乳，请宝妈们放心，使用抗生素期间也能照常哺乳的！虽然抗生素会分泌在乳汁中，但是青霉素、头孢菌素以及红霉素被认为是安全的，前提是要在医生指导下用药[1]。若是检查提示乳腺炎脓肿形成，这时候处理起来就比较棘手，需要做脓肿穿刺或切开引流手术。



结语

最后，如果有宝妈得了乳腺炎，谨记“专科建议很重要，切勿盲目信传言及偏方”。