宝宝湿疹健康宣教
秋意渐浓,门诊湿疹宝宝也渐多起来。一般我会习惯性在门诊病历写上简单健康宣教记录,宣教可比治疗来的重要。
1、首先,常用润肤剂,控制洗浴时间。夏季可选用乳液,冬天可选用霜剂。
洗浴时,时间控制在10分钟内,一般5分钟左右,尽量使用无刺激性洗浴产品,水温不宜过高,洗浴后3分钟内使用润肤剂。
2、其次,避免刺激性因素。一,避免汗液刺激,南方夏季高温期长,很多孩子常常没看到什么皮疹,却痒的要命。夏季可选择空调房缓解高温引起的瘙痒。若不可避免出汗,尽量选择非封闭性润肤剂,并减少使用次数。二,唾液也是重要刺激因素,尤其对于婴幼儿,长牙或进食时唾液及食物更容易刺激湿疹反复,尤其是含有色素的食物,比如西红柿、胡萝卜泥、芒果、西瓜等,建议进食前涂抹润肤剂,吃完清洁后立马涂润肤剂。三,穿着尽量以纯棉软质衣物为主。四,避免使用碱性成分多的肥皂、芳香类产品、泡泡浴等刺激产品。五,家庭成员应避免吸烟。
3、避免变应原因素。可通过生活日记和过敏原检测寻找,但不能单凭检测结果完全忌食,完全忌食可能导致体重下降、钙和维生素缺乏及恶性营养不良病等不良后果。年龄小的湿疹患儿在治疗过程中仍持续反复发作,建议可筛查牛奶、鸡蛋、花生、小麦及黄豆等变应原。大部分研究证实孕期及哺乳期忌食并不能预防孩子发生湿疹。
大龄儿童及青少年需注意环境因素,如常见的屋尘螨、花草、动物皮屑及霉菌等。
4、治疗,治疗我放在最后讲,说明护理有多重要。治疗首选外用抗炎类药物。外用糖皮质激素仍为中重度湿疹患儿首选,根据病情、部位、年龄选择用药,可发挥其治疗作用又能避免不良反应,建议在医生指导下进行个体化治疗。莫一味滥用纯植物或纯中药药膏。