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手部皮肤护理（手部湿疹护理）

特殊时期，勤洗手是必须的。但是手有汗疱疹、湿疹的人群，尤其我们抗抑一线的医护人员的手，就会比较困扰。故我做了点小贴士。 （1）针对汗疱疹人群：尽量避免频繁使用洗涤剂，儿童避免接触黏土、橡皮泥之类刺激性物品，有水疱时可以炉甘石洗剂外用收敛，出现脱屑时，频繁外用润肤霜，瘙痒厉害可以适当外用糖皮质激素药膏。 （2）手部湿疹发生皲裂时，主要干燥为主，皲裂处疼痛，一方面要尽量避免洗涤剂，然后勤快涂润肤霜，还可以外用尿素软膏/维生素E尿素软膏封包治疗，我个人的手是属于会皲裂的那种类型，一般严重时，我就是会在夜间睡前上药后塑料薄膜手套戴上，第二天拿去，有些人可能戴一晚会不舒服，那就局部保鲜膜包裹一层，或者手套上稍微搞几个小洞透点气，然后平素就是护手霜随时抹。 （3）手部湿疹以糜烂为主的，尤其指缝糜烂，这种类型的也很痛苦，活又不能少干，干活又痛，那就一定要戴手套干活，不过避免橡胶手套了，接触皮肤的用薄膜手套为好，再戴个橡胶手套，要不就是别干活了。处理糜烂患处，可以用氧化锌软膏混合抗菌软膏对症。严重者需要外用糖皮质激素类药膏等。 （4）这里要致敬一线的医护人员，他们每天都要戴双层乳胶手套做事情，请他们不干活是不可能的。愿疫情早日散去，愿他们能有一点点时间护理自己的皮肤。请做完手卫生后立即涂抹护手霜，比如维生素E霜等。