医护网

注意这些孩子越长越好看

每个宝妈都希望自己的宝宝越来越漂亮，越来越帅，其实除了基因之外，妈妈们从宝宝婴儿时期就注意宝宝的护理，帮宝宝塑造出更完美的骨骼形态，对宝宝以后的长相可是有很大帮助的~

一、正确睡姿，让宝宝头型、脸型更漂亮

　　宝宝出生时头骨是柔软的，各个骨片间有缝隙，有相当的可塑性。而且宝宝的颈部肌肉尚无力转动头部，某一方位的骨片长期承受整个头部的压力时，生长的形状就会受到影响。等宝宝逐渐长大后头骨也慢慢变硬，骨缝密合，头型就不会有大的改变了，所以调整宝宝头型最佳的时间就是宝宝出生三个月内。

　　以往中国的父母习惯让宝宝仰睡，大多数中国人脸型扁平不立体跟这个因素有一定关系，另外长期仰睡也容易造成宝宝偏头，所以妈妈可以经常给宝宝调整一下睡姿，避免长期仰睡。

　　脸型较扁平的宝宝可以侧睡，这样既不会使前额与枕骨(后脑勺)受到挤压，并且可让两侧脸颊受力内塑，可使头型轮廓优美。

　　如果俯卧的话要有专人看护，随时注意宝宝呼吸道是否畅通。

二、保证良好睡眠，让宝宝身材更好

　　刚出生的宝宝一天要睡20小时，慢慢长大后睡眠时间会缩短，但婴幼儿还是每天睡12小时以上最好。生长激素70%都是夜间深度睡眠时分泌的，所以保证宝宝有充足的睡眠时间，尤其是晚上的睡眠时间，对宝宝长高有很大影响。

三、忽略这几点，宝宝可能会变丑

1.在婴儿床上方挂玩具

　　刚出生的宝宝多数时间都是躺着度过的，能看到的空间有限，所以很喜欢盯着上方的饰品或者玩具，时间长了很容易变成斜视或者对眼。所以妈妈最好手拿着玩具来回晃动着逗宝宝玩，这样更有利于锻炼宝宝眼睛的灵活性。

2.压着宝宝的耳朵

　　给宝宝买帽子要注意大小合适，不要让帽子边缘压着宝宝的耳朵，睡觉时也是，因为宝宝的耳朵非常柔软，长期压着会造成耳朵生长变形。

3.含着奶头睡觉

　　很多妈妈为防止宝宝夜晚吵闹，让宝宝夜晚也含着奶头或安抚奶嘴睡觉。长此以往，宝宝下颌会习惯性错位，上下腭齿列(颌骨)处产生移位，宝宝长牙以后，上牙也会前移，形成小龅牙，所以宝宝长牙后就要戒掉含奶头睡觉的习惯啦~