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认识颈肩腰腿痛

颈肩腰腿痛是我们日常生活中很容易得的一种病。常见病包括：颈椎病，肩周炎，腱鞘炎，腰间盘突出，腰肌劳损，骨质增生等疾病。这种病发作不明显，疼痛有时候轻有时候重，有的时候疼痛自动消除，被大多数的患者所忽视，因此错过了最佳治疗时机。

那么颈肩腰腿痛是怎么产生的呢？

一，软组织慢性劳损

生活习惯或职业性体位等原因，如：久坐在办公室的白领经常会感到颈椎痛腰痛，长期从事一线生产的蓝领也会时常感到颈椎痛腰痛。长期低头伏案、久坐、长时间弯腰，睡姿不合适，使用高枕，低枕，软枕等，使部分软组织长时间处于牵拉状态，被牵拉组织内的血管长期处于半通畅而形成的组织缺氧状态，使血管的通透性发生变化，血细胞渗出、组织变性、纤维间质增多，软组织发生病变从而引起颈腰腿痛症状。很多人有这样的体验，睡觉前好好儿的，睡了一觉后落枕了；还有的人在长时间弯腰后就站不起来，腰像折断了似的。这些人的软组织一般伴随慢性劳损。 久坐在办公室的白领经常会感到颈椎痛腰痛，长期从事一线生产的蓝领也会时常感到颈椎痛腰痛。在老年人群中，更容易感到颈椎、腰痛。

二，风寒湿因素

风寒湿可降低机体对疼痛的耐受力，使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血液循环发生障碍，产生无菌性炎症，从而产生颈肩腰腿痛。尤其是软组织病变严重的病人，有时吹了穿堂风、坐在凉的凳子上时间没多久就犯病。

三，其他因素

“五十肩”，病因不明，一般会自愈。肿瘤，肿瘤组织压迫临近神经血管时会产生颈肩腰腿痛症状。

多关注自己的身体，不要忽视任何一个小病，不管你是白领也好，蓝领也罢。生病很痛苦，身体莫大意。绝不能忽视一时的难受，更不能置之不理。愿朋友能远离颈肩痛腰痛。