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精索静脉曲张患者应该注意的事项

精索静脉曲张患者应该注意的事项

                                                            平顶山市中医院泌尿男科副主任医师 刘长振

精索静脉曲张或静脉返流的患者，如果曲张或返流的不是太严重，除通过药物内服保守治疗外，还必须注意调理的事项。

中医历来强调：三分治疗，七分调养（理）。其实调养比治疗在减轻、改善不适症状，提升治疗效果、防止不适重现，预防所谓的“复发”等方面，有时显得更为重要。

调养主要体现在以下方面，具体如下：

1、生活饮食习惯及作息规律的调养

饮食有节制，且要定时排便：饮食最好以清淡为主，既要忌食辛辣燥热刺激之品，特别是辣椒及酒等，以免导致下面局部充血而病情加重，且大便干燥，排便难，用力过大，导致负压大，而加重病情不适的症状，加大曲张的程度；同时还要避免多食生冷、油腻、肥甘之品，导致肠胃功能差，出现便溏，大便粘腻不爽，解不尽，也会用力排便过大，导致负压大，亦会加重病情不适的症状，加大曲张的程度；

按时作息，早睡早起，不可熬夜久坐等不良行为方式。因为熬夜久坐即可导致上火，也可导致局部充血而加重症状。

2.、心态平和，情绪乐观：因为不良的情绪因素，尤其是郁怒跟五脏中的肝关系密切，且肝经循股阴、绕（环）（过）阴器。不良的情致刺激亦会导致并加重病情的疼痛等。

3、平时应避免久坐、久站、久走，不坐硬凳子，最好在凳子上放置一个软垫子；且不可做仰卧起坐、俯卧撑等及其它运动量过大的锻炼，更不要久蹲、弯腰的姿势，还要避免掂、提、扛、背、举等太重的物品东西，因为这些不良方式依然会造成负压过大，而加重不适的症状，增大精索静脉曲张或静脉返流的程度。