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来的诗词

这些护肤之道，千百年来的诗词早就告诉我们了原创 2017-02-09 画姐 优麦医生

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大声告诉我，这个春节，什么电视节目最火？

那必须是央视的中国诗词大会！

继2016年夏天第一季中国诗词大会火爆收官后，2017年春节，第二季诗词大会温暖回归，霸占了整个长假头条。

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什么？你说古诗词跟我有什么关系？

那关系可大了，作为一个合格的皮肤科工作者，麦麦必须对这样的诗句保持高度敏感：

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杲杲冬日出，照我屋南隅。

 负暄闭目坐，和气生肌肤。

 初似饮醇醪，又如蛰者苏。

 外融百骸畅，中适一念无。

 旷然忘所在，心与虚空俱。

诗圣李白都说了，心情愉悦和锻炼身体有助于保持皮肤健康。

麦麦从本季诗词大会中筛出一些与肌肤养生有关系的诗句，与大家分享。

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却嫌脂粉污颜色

淡扫蛾眉朝至尊

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此句出自中唐诗人张祜的《集灵台二首》，描绘了唐明皇宠妃虢国夫人不施粉黛却容貌出众的情形。

美丽素颜可能是这世上女子趋之若鹜的肌肤状态，可惜痤疮、色斑等问题拦在山门前，素颜的愿望一次次落空。

痤疮

痤疮又名青春痘，可以说是青春期的标志，当然也还有部分成人在30岁后依然发痘。一般来说，痤疮治疗是轻者轻治，重者重治，完全不长痘也是不现实的。

除了医学治疗痤疮之外，平日生活也要注意条，避免那些可能诱发或加重痘痘的因素，如饮食上减少摄入高脂、甜食和辛辣的事物，避免精神紧张和熬夜。长了痘痘要注意不要用手去扣、挤，以免留下痘印或疤痕。

色斑

色斑的种类很多，对于女性来讲，更常见的是黄褐斑。黄褐斑俗称蝴蝶斑，一般与内分泌水平有关，尤其是女性的雌激素水平，因此月经不调、妊娠、服避孕药等情况容易出现黄褐斑。

黄褐斑的治疗要遵循内外结合的原则，最不能忽视的便是防晒。局部使用美白祛斑类化妆品可使黄褐斑淡化，口服维生素C、E等抗老化的药物也会有帮助。需要注意的是，激光可能对黄褐斑疗效不好，一定要咨询医生后再做决定。

日出江花红胜火

春来江水绿如蓝

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此句出自唐代诗人白居易的《忆江南》，描绘了春天日出时候的江南风光。可惜春天虽好，有些朋友要开始头疼了：春暖花开，过敏的季节又要来了！

荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病。基本病变是风团或水肿性的红斑，自觉痒，来得快，去的也快。若是起了荨麻疹，应立即排除过敏因素，努力寻找病因和有效药物。对于那些不知道什么原因过敏的朋友来说，去医院做过敏筛查可能是最首要的选择。

云想衣裳花想容

春风拂槛露华浓

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此句出自李白《清平调》，盛赞了四大美人之一杨玉环的绝世美貌。杨贵妃肤如凝脂，面若银盘，当是一代美人风范。现代女子想要肌肤光滑，除了加强保养、调整生活规律外，还可选择光子嫩肤或激光一步到位。

光子嫩肤是最早的美容手段之一，属于强脉冲光，并不是激光，它可以无创新解决色斑、红血丝、红色的痘印、浅表皱纹、毛孔粗大等肌肤问题。长远来讲，光子嫩肤可以降低皮肤敏感性，让皮肤耐受度更好，另外还会刺激胶原增生，使皮肤增厚。

而激光是单一波长的高能量光，不同波长激光可以被批复中不同颜色的色基吸收，产生不同的生物学效应。比如黑色的斑、黑色的毛发吸收光的能量后悔产生机械爆破作用使之破坏分解，达到祛斑脱毛的目的。红色的血丝吸收特定的激光后血管会被加热凝固，慢慢吸收掉，红血丝就消失了。真皮中的水和胶原蛋白等吸收激光的能量会被加热，刺激胶原再生，可以嫩度。因此很多皮肤问题，可以依赖激光或者其他美容手段。

专家特别提醒，请至正规医院询问医学美容相关内容。

艰难苦恨繁霜鬓

潦倒新停浊酒杯

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此句出自唐朝诗人杜甫的作品《登高》，提到了诗人自己鬓边的白发，抒发了其艰难潦倒之苦与对国难家愁的担忧之心。

现代人压力之高，出现早生华发的概率大概不比古人低。年纪轻轻就白了头发可不行——

白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。

专家建议，如果出现白发变多，应及时就诊，同时注意调理生活方式。白发的骤然出现可能与营养情况、精神状态改变有关。

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你还知道哪些与“皮肤护理”有关的古诗词？

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