医护网

近视坐前面好还是后面？

除了大学，座位自由调动安排，其他年段的学生可不是那么幸福地可以选择自己喜欢的位置。

有的学生对座位并不是那么上心，可家长就操碎了心，坐得太前了，妈妈怕你吃粉笔灰；坐得太后了，怕被老师忽视；还有的特意关照班主任，要把自己孩子的座位调到前排，好让孩子的眼镜放松，上课时能看得清楚一点。

但是，坐得近真的對眼睛好嗎？

你用心回憶會發現，一個班級，坐後台的同學近視率比前排少。

坐在前排，對眼睛非常不利。你首先要明白，近視不斷發生，發展的根源是長期看近。看近有兩層含義，一方面是指近距離用眼，比如，看書，寫作業，玩手機等；另一方面是指長時間待在近環境中。

原来，对眼前5米-6米以外的物体反射出来的光线，眼睛不需要调节就可以在视网膜上形成清晰的物象，这时眼球里的睫状肌就是放松的。但如果要看清5米以内的物体，睫状肌必须不同程度地收缩。

原来，对眼前5米-6米以外的物体反射出来的光线，眼睛不需要调节就可以在视网膜上形成清晰的物象，这时眼球里的睫状肌就是放松的。但如果要看清5米以内的物体，睫状肌必须不同程度地收缩。很强的，它会自己调节去适应这个近环境。加上课业繁重，我们就会从假性近视变成真性近视。

至于有些朋友担心坐在两侧会不会导致斜视？

避免长期坐两侧导致斜视，建议不要长时间固定坐在两侧，定期换座位的。