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温馨提示：补肾分阴阳不可乱补

    补肾分为阴虚，阳虚和阴阳两虚的治疗。肾阴虚的首选药是六味地黄丸，六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、牡丹皮、泽泻等6位药材组成[4]，方中熟地滋补肾阴，益精填髓，山茱萸味酸性温，滋肾益肝，涩精固汗，肝肾同源，肝肾同治。山药能健脾益气，补肺益肾而固精，并能清理肺、脾、肾之虚热。此三味药相配共同发挥其补益肝脾肾的作用，且以补肾阴为主；泽泻、丹皮、茯苓为三味泻药，六味药三补三泻，补中有泻，药性平和，为滋阴补肾的经典方剂。现代临床研究显示，六味地黄丸在糖尿病、肿瘤、心脑血管疾病等慢性疾病的治疗方面也有着积极的意义。

       肾阳虚的在临床上多表现为面色晄白、形寒肢冷、精神不振、腰膝酸冷、阳痿阴缩、小便清长、夜尿频多，有这些情况可以吃金匮肾气丸，右归丸，附桂地黄丸。怕冷是肾阳虚的典型症状，因此，怕冷时不要吃六味地黄丸。