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口罩能绝对隔离新冠状病毒吗，有口罩就可以随便跑吗？

先来看看国家卫健委发布权威口罩使用指南，我作了几个重点划线









是的，口罩是呼吸道传染病重要的防线，可以降低新冠状病毒感染风险，但注意是降低，阻挡的是互相喷飞沫和飞沫核，兴趣原因的可以看后面的分析。另外，这次疫情还出现新的情况，无症状携带者和接触性传播的出现，让防疫更多困难，如果一个口罩就可以让你肆无忌惮的到处乱跑，国家何需延长假期，倾举国之力严防严控，不断呼吁大家尽量在家。在家才是最安全的防护。请珍惜平安在家的幸福，要知道对于需要上班的逆行者来说，一贯温暖的家却成了最害怕回去的地方，最怕的就是把病毒带回家。

好好宅在家

你所谓无聊的“家”

却是医生、护士和警察等许多逆行者回不去的“家” 

千万不要为了外出晒照而勇敢，这种勇敢很傻，但不光荣。

且宅且珍惜！

少一次互相的接触和外出，就少一份传染风险。

要上班，生活还得面对，不得不出门的朋友也无需过分的害怕，请按照指南戴好口罩，勤洗手，不乱摸，远离聚集人群，少去人多的封闭空间。房间多通风，不用空调，特别是中央空调。地铁是所有交通工具里面最封闭的，建议不选。

 现在口罩很紧张，特别是N95口罩，请参考上面的国家指南选择使用。戴之前看下说明书，别戴反了。

从设计上，如果按照对佩戴者自身的防护能力优先级排名的话（从高到低）：N95口罩＞外科口罩＞普通医用口罩＞普通棉口罩。普通棉口罩是不能防病毒，除非你没得选择，不建议使用，如果实在没有的话，包括自制的口罩也可以起到的一定的防护，至少能防止互相之间的飞沫直接吸入和扩散，相当于用纸或纱布掩住口鼻吧，这时候注意多更换或许是个解决办法。

当前最紧俏的是N95，也很贵。N95口罩是美国国家职业安全卫生研究所认证的9种防颗粒物口罩中的一种。“N”指不适合油性的颗粒，“95”是指过滤效率达到95%。更高级别的N99口罩的过滤效率达到99%。N95口罩就是对空气中0.3μm的病菌滤除率>95%。另外，N95是美国的标准，相当于我国的国家标准KN95。但是过滤率过高，肯定意味着呼吸阻力越大，除非你没戴紧，边上漏气了。非疫区不是封闭空间密切接触是没有必要。同时要注意N95分为有无呼气阀两种。患有慢性呼吸疾病、心脏病或其他伴有呼吸困难症状的疾病的人，使用N95呼吸器可能会使佩戴者呼吸更加困难，因此使用配有呼气阀的N95口罩，能让他们呼气轻松一些，并有助于减少热量积聚。

有没有呼气阀都不影响对佩戴者的呼吸保护。简单地说，有呼气阀的N95可以保护佩戴者，但不保护周围的人。如果您是病毒携带者或疑似，请选用没有呼气阀的N95, 不要把病毒传染开。如果要维护一个无菌环境，也不能使用有呼气阀的N95，因为佩戴者可能会呼出细菌或者病毒。

最新公布的第四版诊疗方案中称，在病原性特点上，新型冠状病毒属于β属的新型冠状病毒，有包膜，颗粒呈圆形或椭圆形，常为多形性，直径 60-140nm，而n95口罩能过滤最小颗粒为300nm。但是由于病毒不会单独存在于空气中，他们必须依附于空气中的细微颗粒悬浮物来传播，一般是人体鼻腔口腔的飞沫，而这种飞沫颗粒，可以被过滤掉绝大部分，所以说N95可以滤掉病毒飞沫核，并不是说N95本身能杀毒或完全过滤病毒！一定要搞清楚！

所以防疫还是要靠多通风，让空气带走和稀释病毒，少接触，减少人群交叉感染，个别感染病人重点治疗，接触人群好跟踪。多洗手，少乱摸。宅在家的幸福请多珍惜。请不要抢当2B



作者简介：博士，主任医师，副教授，硕士生导师，福建省医学会胸外科分会常委，福建中西医结合学会创伤分会常委，微创学分会，胸外科分会委员，微创分会心胸外科学组委员，福建省胸心外科学会胸腔镜外科学组委员，海峡两岸医药卫生交流协会肿瘤防治专家委员会胸部肿瘤专业学组委员.全国手汗症微创治疗协作组成员，福建医科大学手汗症研究室成员。中华实验外科杂志、中华临床医师杂志特约编委。