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慢性胃炎的那些事，你知道吗？

慢性胃炎，是一种常见慢性病，很多人不重视在饮食、运动上预防，结果患上慢性胃炎，甚至导致胃癌。下面，我们一起来了解慢性胃炎的相关知识，以便更好地预防慢性胃炎。

什么是慢性胃炎

慢性胃炎，是指由不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，其发病率在各种胃病中居首位。

慢性胃炎主要临床表现为食欲减退、腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等。

多数胃部疾病是胃黏膜损伤造成的。胃黏膜是保护胃壁安全的天然屏障，如果它不断受到包括胃酸、反流胆汁酸、刺激性食物等“攻击”就会受损，从而引发慢性胃炎。

慢性胃炎最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。大部分慢性浅表性胃炎可逆转，少数可转为慢性萎缩性胃炎。慢性萎缩性胃炎随年龄逐渐加重，但症状较轻的亦可逆转。

慢性胃炎高危人群

以下几种人容易患慢性胃炎。

1．长期加班者：很多白领都有慢性胃炎，其原因就是长期加班熬夜、三餐不定时，导致胃部负荷大而引发疾病。

2．饮食无度者：暴饮暴食、不吃早餐、嗜好辛辣生冷食物，胃黏膜很容易受伤。

3．不爱运动者：长期缺乏运动，胃肠蠕动、消化液分泌相应减少，就会出现食欲不振、消化不良、胃部饱胀等症状。在“开车族”中，有慢性胃炎的人不在少数。

4．长期奔波者：经常出差、旅行的人，作息和饮食规律紊乱，易导致慢性胃炎。

5．中老年人：随着年龄增大，人的消化功能器官渐渐衰退，胃肠蠕动和消化液分泌不足，容易导致慢性胃炎。

6．烟酒无度、压抑烦闷者：这些因素也会诱发慢性胃炎。