绝经前后冰雪两重天,Why?
女性朋友们,看到上副图片是不是惊呆了,不禁会问:为何63岁的赵雅芝风采依旧不减,而旁边61岁的大妈却满脸呈现风霜岁月摧残的烙印?不由会联想到绝经之后的自己会是什么样?同样是女人,为何差距那么大呢?如何才能像赵雅芝那样青春永驻呢?OK,下面就随我一起领略绝经前后冰雪两重天的神秘世界!
首先PK绝经前/后身体发生变化的对比
绝经前期女人如花,如季节更替般变换着风景与色彩,启迪芬芳着家庭和社会。各个年龄段的美丽只有风格的不同,不应黯淡或缺失!更年期情绪无常,鸡犬不宁,不受欢迎;从此人老珠黄,光彩退却,魅力不再;绝经后各种老年病悄然袭来,伤感恐怖……缺少希望与生机,一派萧杀颓唐之象!绝经后女性如果能尽显历经风霜后的别样风采,那岂不是“一生如花、清香溢远”的人生梦想就垂手可得。于是,不禁要问:是什么原因导致了女性绝经前后的诸多变化?
这些变化的原因——缺少雌激素
其实原因很简单,绝经以后的女性缺少了女性魅力之源——女性激素。女性激素从哪里来?主要得力于卵巢的分泌。
大家可能并不清楚,在女性身体中,最早衰退、最早枯竭的器官就是卵巢,生命虽然还在延续,卵巢早已名存实亡。那么卵巢有什么作用呢?除了为育龄女性提供成熟卵泡、完成生育功能外,它还分泌女性激素——雌激素和孕激素。雌激素能维持女性外观,使皮肤细腻、身材丰满、曲线优美,使我们“女人味儿”十足!更重要的它还可以保护我们的骨骼、保护心血管和神经系统、预防老年痴呆。女人从头到脚都有雌激素的保护,雌激素就是女性美丽的忠实守护神。
缺少雌激素的症状和风险
绝经前后,随着卵巢功能衰竭,雌激素急剧减少,多数女性会出现程度不等的潮热、出汗、烦躁、抑郁、失眠等更年期症状。这些症状像雾霾一样影响着我们的正常生活、工作,严重时让人难以适应社会,甚至生出厌世的想法。这些“恼人的秋风”不仅损害我们自己的身心健康,也给家庭单位陡增不和谐气氛,可能不经意间就伤害到我们的亲友同事甚至殃及无辜。正因为它的杀伤半径大,难以泰然处之,“更年期”几乎成了损人的贬义词。
以上更年期的症状是我们能够感知到的,但是还有潜伏着的、不被感知的更大风险,如心血管问题、骨质疏松及老年痴呆等正悄无声息的逼近。明枪易躲,暗箭难防,如果外显的危险是影响人际关系和谐的“恼人秋风”,那暗藏的风险就是灾害级“飓风”,一旦发生,甚至可能危及生命!
怎样解决
既然雌激素这么重要,缺少了又会有这么多风险,那有没有办法妥善解决?当然有!科学的日渐昌明为人类提供了无限的发展可能,绝经自然不是什么过不去的火焰山,关键还看您能否更新转变观念。如果能科学合理地补充女性激素,再加上健康的生活方式和年轻的心态,绝经后的多数烦恼都能迎刃而解、烟消云散。除了“半老徐娘,风韵犹存”的太太范儿,还可以坐拥“洗尽铅华、淡极更艳”的仪态万千和“精骛八极、心游万仞”的自在从容。“霜叶红于二月花”,“不是春光,胜似春光”。绝经后在生理上仅仅是缺少了雌激素,却不可丢掉追逐梦想的心!春华秋实,合理补充雌激素,能让深沉厚重、芳华内蕴的绝经后生活保留一分青春的气息,为她增添一抹春色!