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健康常识 早起口干，肝胆有湿热。

早起有口干口苦，洗刷完毕后，苦味仍不见消退，有可能胆囊功能下降，胆囊有疾病。如胆囊炎、胆石症等病人，由于胆囊功能下降，会出现口干口苦现象。另外一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，引起口干口苦。

关键词：口苦

中医认为，口干、口苦有可能由于肝胆湿热，其表现有以下症状：觉得口中有明显的苦味，并伴有口干舌燥，两胁胀痛，小便短黄等。也有可能是胃火炽盛，症见口干、口苦，多饮而不能解渴，牙龈肿痛，烦躁，胃疼不适等。

肝胆湿热引起口苦可以服用车前草、金钱草、绵茵陈等清热利湿、疏肝泄胆的中药，口苦的症状多能很快得到改善。补充水分是最重要的治疗，除了平时要多喝水之外，还应该多从水果、蔬菜中获取一定的水分。

胃火炽盛，可用一些清热生津的中药。食疗可用石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。适用于口干、口苦、胃疼、腹胀、大便干燥者。

盗汗、口干、反复口腔溃疡、心烦易怒者，可用莲子30克(不去莲子心)，栀子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

文/中山大学孙逸仙纪念医院

中医科副教授 梁俊雄

整理/王海芳

图/源自网络