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流感高发季节注意预防

最近流感病人特别多，儿科爆满，加上空气质量差，外出注意戴口罩，避免户外运动，避免到人多的地方，回家后注意洗脸，洗鼻子，家里定时通风后用空气净化器和空调的送风功能（或者用空调维持室内空气温度），这样最大限度减少室内空气的污染物 如果孩子出现发热等症状及时就医，流感早期用药治疗效果好

洗鼻子简单方法：最简单的洗鼻子的方法就是像学游泳时不呼吸把面部放入水中，用手指轻轻清洗鼻孔，然后离开水面，用力用鼻孔出气[捂脸]