血糖高、得了糖尿病怎么办?4招帮你抗击糖尿病

得了糖尿病的朋友,需要定期去糖尿病门诊「报到」,做得最多的就是挂号、拿药。

但是,看糖尿病门诊并不是挂号、拿药那么简单。

今天,就和大家说说,看门诊时,得了糖尿病的朋友们需要注意啥。

带齐资料,记清药物

1. 最基本的资料

带齐基本的就诊资料,比如,就诊卡、医保卡、病历。另外,搞清楚医院就诊和报销的流程也可以节省大家的时间。

2. 药物使用情况

每一位糖友使用的药物的品种和剂量都可能不一样,医生每天接诊的患者很多,很可能记不住每位患者用了什么药。

所以,大家在去看门诊之前,最好在家里整理好现在使用药物的清单,包括药物品种、使用剂量、每种药物还剩了多少,给医生做药物调整时提供参考,这样可以大大地节省自己的就诊时间。

有一个简单的方法是把以前开药的药单或者药盒带去医院,或者用手机拍下来给医生看。特别要提醒大家的是,胰岛素的种类很多,大家需要特别注意,不要把种类记错了。

检查血糖,告诉医生

1. 定期查血糖

建议朋友们准备血糖仪,定期在家检查血糖,详细记录血糖的情况,在看门诊的时候带过去给医生参考。

检查血糖不仅仅要空腹检查,还可以适当增加餐后血糖。早餐、午餐和晚餐后 2 小时的血糖可以轮换检查,这样也有助于医生发现朋友们的血糖规律,为调整药物提供依据。

如果医生最近根据血糖情况调整了药物,可以多测几次血糖,早期发现可能的问题。等一段时间后血糖平稳了,再适当减少检查的次数。

2. 警惕低血糖

大家需要特别注意低血糖。

近期有没有发生低血糖,当时具体的血糖值是多少,在就诊时也要告诉医生。我们可以试着寻找导致低血糖的原因并记录下来,帮助医生判断病情。

3. 保养血糖仪

还需要提醒的是,如果自己购买了血糖仪检查血糖,一定要注意仪器的保养、校正。不然每次辛辛苦苦检查的血糖都不准确,这不但误导医生,更耽误大家的治疗。

身体不适,及时发现

1. 不舒服可能是其他疾病

自己不舒服了,要记录下来当时的情况,并告诉医生。

因为,得了糖尿病,容易合并出现血压、血脂的异常,也可能会出现冠心病、脑血管疾病的相关症状,早期发现是很重要的。

将自己近期出现的不适症状告诉医生,帮助医生进行分析,必要时医生会指导大家去其他专科进行检查和治疗。

2. 吃药不舒服不要自行停药

有些糖友可能由于不舒服,就以为是药物的副作用自己停药,但是这样的做法可能耽误治疗。

的确,有些时候吃药不舒服是由于药物的副作用,但也有可能是某些疾病的征兆。这些都需要医生来进行判断。

如果医生判断是药物引起的副作用,可能就需要停药或换药了。不然就需要进一步寻找不舒服的原因,再进行治疗。

3. 没有不舒服也要检查

还需要强调的是,并不是血糖平稳就「万事无忧」了,大家还需要注意常规体检和并发症筛查,这样才有利于早期发现并发症,积极治疗,提高生活质量。

指导家人,用药检查

糖尿病门诊大军中,有相当一部分是糖友家属。

对于糖友家属,了解患糖尿病家人使用药物的种类和使用方法是很重要的。

如果医生调整了药物的种类或剂量,我们家属回去一定要告诉糖友,最好反复提醒。因为,刚刚调整药物的时候,糖友可能一下子记不住。

有了家人的支持,糖友得到的不仅仅是更加安全有效的治疗,更是收获到来自家人的满满关爱。

糖友家属还需要定期检查家人剩余的药物,提醒家人检查血糖、定期体检和筛查并发症。

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