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怎样做好糖尿病病情观测记录

糖尿病病人的第一个医生就是他自己 ，糖尿病医生再高明，检测手段再先进，治疗方法再好，也没有糖尿病病人自己对病情的了解，没有他们的充分合作，想控制好糖尿病是根本不可能的，所以糖尿病病人必须亲自参加糖尿病的管理和治疗。

做好糖尿病病情观测记录，就是糖尿病病人自我管理的重要措施，它能够详细、真实、准确地反映出病人在日常生活中的病情变化。

病情观测记录的内容至少应包括日期、进食量及饮食分配情况、四次尿或四段尿糖、24小时尿量及尿糖浓度、尿酮体水平、空腹和餐后2小时血糖水平、糖化血红蛋白水平、尿素氮或肌酐测定结果、口服药或者胰岛素使用情况、备注等。

备注十分重要，在这里需要将特殊食品食用情况、生病、劳累、情绪波动、月经情况、有无低血糖症发生等等记录在案，看病时提供给医师，作为调整饮食、运动，特别是调整药物的依据。

病人本人也可以根据病情观测记录分析自己的病情变化，总结出有益于自己病情控制的经验，以更好地控制糖尿病，延缓或避免糖尿病急、慢性并发症的发生和发展。