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癫痫患者能吃“发物”吗？

      癫痫是个慢性病。由于某些药物控制不佳的癫痫患者反复发作，大家就把发作和我们饮食中的“发物”联系在一起。认为癫痫的发作是由“发物”引起的。人们总结出各种各样的“发物”。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼，各种各样的海产品例如紫菜海带。还有人认为各种需要泡发处理的食材也是发物，是诱发癫痫的元凶。而羊肉因为和癫痫的俗称“羊癫疯”重名，被认为是绝对不能吃的。各种忌口，五花八门，那么这些所谓的“发物”会不会诱发癫痫呢？

首先，我们要搞清楚癫痫的发病机制。癫痫是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。它的原因很多，大脑本身的病变和全身系统的疾病都可以引起癫痫。脑部本身的疾病包括先天性脑发育异常，颅脑肿瘤、感染、颅脑外伤、脑血管病等等。而全身性的疾病包括缺氧、低血糖、低血钙、尿毒症、甲状旁腺功能减弱及各种中毒等等。虽然俗称“羊癫疯”，但其实发病原因跟羊一点关系也没有，跟各种“发物”也没有什么关系。

在我们的大脑内，有兴奋和抑制两套系统。正常情况下。这两套系统是相互平衡的。当癫痫发病的时候，大脑里的神经系统兴奋与抑制的平衡被打破了，神经系统异常兴奋，没有办法被抑制，就出现了神经系统的突发性异常放电，最终导致癫痫发作。在脑电图上可以看到突出的持续发放的尖波。我们用于治疗癫痫的药物就是针对神经系统的异常放电的。它们可以降低神经系统的兴奋性从而控制癫痫发作。

由此可见，癫痫患者的确有需要忌口的食物。但与“发物”无关。癫痫患者要避免咖啡、可乐、浓茶等兴奋性饮料及辛辣食物，戒烟、戒酒。避免服用含有咖啡因、麻黄碱的药物。还需要避免长时间看电视、打游戏机。避免过度兴奋过度刺激的活动。生活规律，按时作息，定时服药。这样才能有效避免癫痫的发作。