什么时候测血糖?
1. 餐前血糖当血糖水平很高时,首先要关注空腹血糖;有低血糖风险者(老年人,血糖控制较好者)也应测餐前血糖;
2. 餐后 2 小时血糖
适用于空腹血糖已获良好控制,但仍不能达到治疗目标者;从吃第一口饭算起,到 2 个小时的时候,测的血糖叫餐后 2 小时血糖;
3. 睡前血糖
适用于注射胰岛素的患者,特别是注射中长效胰岛素的患者;
4. 夜间血糖
适用于胰岛素治疗已接近治疗目标,而空腹血糖仍高者;夜间血糖监测一般为凌晨 2~3 点。
5. 出现低血糖症状时
这时应及时监测血糖;低血糖的症状包括:精神混乱、头晕眼花、站不稳、非常饿、头痛、易怒、心跳加速、面无血色、出虚汗、发抖、虚弱、焦躁等;
6. 剧烈运动前后
由于剧烈运动会导致血糖波动较大,剧烈运动前后宜监测血糖。