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便秘出现都有哪些原因造成？

便秘困扰着不少患者，不仅会影响到患者的日常生活与工作，而且还会给患者健康带来许许多多的危害。因此，一旦受到便秘的困扰，而了解便秘的原因，对其治疗和预防有着很大帮助。那么便秘是什么原因所致? 　　得了便秘是什么原因? 　　①忍着不便，经常这样忍着不便，最终酿成了便秘。在一次又一次地放弃中，大肠对发出的便意信号反应越来越迟钝，渐渐地，就没了便意了，严重的甚至没有排便欲望了。 　　从其它意义上来讲;一般便秘是由自身免疫情况造成，其次直接或间接上跟平时饮食习惯有关，比如 容易上火和不利于胃部消化等食物。 　　②饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，由于纤维缺乏令粪便体积减小，粘滞度增加，在肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便秘。 　　③液体量摄入不足。 　　④肥胖，不活动，主要是因病卧床或乘坐轮椅，缺乏运动性刺激以推动粪便的运动，摄食本身不能使粪便向前推进，在必须依赖医护人员的帮助引起便意的情况下，如病人有便意时，不能提供排便的机会，排便冲动消失，就不容易排便。 　　⑤没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，排便反射受到抑制，日久引起便秘。