当心!饮酒后的低血糖
昨天上午门诊,一个朋友过来就诊说起了他的惊险、惭愧事。
这位兄弟40出头,患糖尿病口服二甲双胍维持治疗,平时血糖控制尚可。但他有一个不好的生活习惯——经常喝酒,这不,前晚和几个朋友聚会,他喝了半斤高度白酒加N瓶啤酒,没吃主食。昨天早晨8点起来突然头晕、心慌、恶心、无力、出虚汗,感觉要摔倒,马上让他老婆给他的一个朋友打电话,朋友一听当即让他赶紧吃糖,吃下两块糖后很快好转。幸好这位朋友了解他,而且有一定的健康知识,知道这是低血糖发作,处理的比较及时,未发生严重后果。等他来医院就诊时症状已经完全消失,未再做特殊处理。
葡萄糖是大脑的主要能量来源,只要大脑工作,就离不开葡萄糖,所以,低血糖对大脑的损害特别大,长时间低血糖会导致大脑永久性损害,尤其是老年人,低血糖的危害甚至比高血糖还有大。
人体内糖的来源,一方面来自于食物中的糖,另一方面由蛋白质、脂肪变成糖,这个过程叫糖异生。人体将多余的糖变成“糖原”储存在肝脏中,称肝糖原,一旦需要,肝糖原就分解成糖被人体利用。酒不但抑制糖异生,也抑制肝糖原分解,所以导致低血糖。一些人和这位兄弟一样,喝酒不吃主食,结果酒后闹事,眼发黑,心发慌,出虚汗,手筛糠,这就是低血糖发作了。
二甲双胍是最常用的降糖药,和其他降糖药不同,二甲双胍不会引起低血糖。但二甲双胍减少糖的吸收,抑制糖异生,和酒精共同作用导致了的低血糖的发生。
健康提醒:尽量少喝酒,喝酒吃主食