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儿童便秘人小事大

儿童便秘，问题很多，但往往家长不重视，常常发展到孩子不好好吃饭、生长发育受影响、情绪烦躁时才发现问题。 表现：不单是拉不出这么简单 很多家长看到孩子几天不拉大便，或者拉出的大便“一粒粒”，就会说“孩子又便秘了”！医生称，便秘不仅仅指这两个特点，临床上诊断便秘，一般要满足以下六个症状中的至少两个。 1.排便次数是衡量是否便秘的第一个指标，一周之内少于等于两次，便秘的可能性就大。 2.每天有便意，可是每次拉完都觉得没有拉干净。 3.老是憋不住大便，突然拉出来一点点弄脏裤子。如果孩子总是憋不住屎而弄脏了裤子，也可能是便秘的症状。这类孩子往往会习惯性背向前，走路撅着屁股，呈现一种夹着大便的姿势。 4.排便排出巨大粪团。 5.排便困难，想拉拉不出来。 6.大便干结，呈颗粒状，像猫屎。 专家称：4岁以上的孩子，如果持续两个月出现以上症状中的至少两个，即可诊断为便秘；4岁以下的孩子，持续一个月或以上可诊断为便秘。如果没有达到诊断标准即为大便干燥。 原因：吃得少、吃菜少 孩子为何会便秘呢？ 食物量不足、饮食结构不合理是儿童便秘最常见的两个原因。因为吃得少自然大便量也少，往往便意不强，就会忽略。越便秘越不想吃，吃得越少越便秘。而在饮食结构上，如果喝水少、吃菜和粗纤维少，也容易导致肠胃蠕动慢；如果只吃肉，大便就会干。 盲目温补也会导致便秘。医生称，孩子如果脸色不好，家长常喜欢用羊肉等炖汤给孩子喝，但如果孩子体质湿热或者痰湿，此时喝这些汤容易便秘。 如果不定时排便就难养成排便习惯。“人一天之中只有2~3次比较强烈的便意，如果一贪玩错过有便意的机会，这一天就很难再排，只能等到第二天。” 此外，先天代谢因素、精神压力过大、肠胃动力不正常、某些药物影响、营养不良、对有些食物过敏、甚至为先天性肛门发育畸形等都可引起便秘。还有肛裂、肛门周围炎症、湿疹、血栓性外痔等，因为大便时肛门疼痛，儿童因怕痛而不解大便，进而形成便秘。可用红霉素眼膏擦患处，严重时需就医。 对策：多吃、吃得对才能多拉 注意以下几个方面可让孩子减少便秘。 多吃青菜多喝水：多给孩子喝白开水，每天早上起床可以喝一