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如何预防乳腺炎？

预防调摄显得尤为重要。根据临床追溯的病史及观察到的发病特点，认为患者应注意以下几点：1. 舒畅情志，避免过于疲劳，保持情绪稳定，月经前期应尤其注意。

2. 饮食清淡，忌食辛辣刺激、高脂厚味，忌过食海鲜发物。

3. 保护乳房，减少乳房部外伤，避免穿紧身上衣及佩戴过紧的胸罩。定期清理乳头，避免乳头损伤。

4. 积极治疗乳腺增生等乳房部疾病，减少回乳期乳汁淤积。

即使已经得病的患者也不必过于担心，本病为慢性炎症性疾病，目前尚无资料证明易导致恶变。不过本病病程较长，病情常易反复，因此定期复查，积极配合治疗，树立战胜疾病的信心，养成良好的生活习惯，还是能很快治愈疾病，预防疾病的复发。