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心慌、胸闷是不是得了心脏病？

相信很多人一有心慌、心悸或者胸闷气短等心脏难受的，就觉得自己是得了心脏病。 其实不然，心脏不舒服还可能是其他因素引起的哦。今天薇妈就来说说，心脏难受都是哪些疾病预兆~ 怎么排查自己是不是得了心脏病？ 做个心电图呗。 通常，只要在心脏不舒服的时候，做个动态心电图就可以知道心脏是不是有问题，而如果做了心电图后显示心脏没有异常的，那心脏不舒服的症状就不是心脏引起的。 但有人要说了，有时候不舒服时间是在晚上，有时持续的时间还很短，去医院做心电图多不方便啊。 其实你还可以佩戴一个动态的24小时的心电图啊，它一样会告诉你心脏是否异常。 一般来讲，心电图没有显示异常的，那大多不是得了心脏病。 但是如果总是心脏不舒服，心电图还看不出什么问题，那就要查查其他原因了。毕竟，引起心脏不舒服的因素还有很多。 还有哪些原因会导致心脏不舒服？ 不知你有没有发觉，在长时间的精神紧张或是睡不好后、食用过多辛辣食物或是喝了浓茶和咖啡后，以及突然间太过劳累或者走太快、爬太多阶梯等剧烈运动后都会有心慌心悸或是心跳太快的感觉？ 当然，这些都是生理性的，一般不需要担心，经过饮食调整或是生活起居等习惯改变后，都会得到缓解。 比较需要注意的，是这些病理性疾病： 贫血 很多人觉得贫血顶多就是面色发黄、乏力、引起低血压这些，其实它还会引起心慌、心动过速，甚至会导致贫血性心脏病。 但它比普通的心脏病好的一点是，它会随着贫血症状的改善完全恢复。 颈椎病 有心悸、胸闷、心前区不适症状，但同时还伴随颈、肩、上肢和手部疼痛麻木以及头晕等表现，也就是颈心综合征。 一般按照颈椎病的方法治疗后，就会得到改善。 肺栓塞 除了常见的咳嗽、咯血、胸痛症状外，大部分的肺栓塞病人都可出现不同程度的胸闷、气喘、呼吸困难及呼吸急促。 它“杀伤力”巨大，但由于大多数人对它不重视，警惕性不够，经常被漏诊。 甲状腺功能亢进症 当体内的甲状腺激素合成分泌增加时，甲亢患者心脏兴奋性增高、心率加快，会有出汗、进食和便次增多和体重减少等症状，同时还会出现心悸、胸闷、气短等现象。 心脏神经官能症 通常是心血管系统功能失常的表现，经常有呼吸困难、头晕、失眠、多梦，以及心悸、心前区疼痛、胸闷、气短等情况，多见于更年期妇女。 当然还有其他疾病也会有心脏不适的症状，在这就不一一列举了。 如果做了心电图后，心脏没有发现异常，可心脏依然还时不时难受的，一定要及时到医院做个全方位检查，好早发现早治疗。 无论是生理性还是病理性的，心脏也总会偶尔不舒服，那要怎么办才好呢？ 平时心脏难受时可以这样缓解： 不舒服的时候 一旦不舒服，可以先喝一杯水、休息一下，然后找一个相对舒适的环境，进行深呼吸、平和心态。 平时也要注意 不熬夜，不喝浓茶、浓咖啡；戒烟戒酒、适当锻炼；保持良好的情绪、适当释放压力等。 除此外 如果是病理性疾病的，还要积极配合坚持治疗相应的病症。 如果平时心脏有不适的， 还有一个最简单的方法： 可以给自己把把脉，数一下脉率或是有佩戴测心律功能手环的可以直接测一测，看看是否平稳规律，是否在60到100下以内，如果发现心率不齐，或者心跳过快或过慢的，那就及时就医。