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大怒伤肝之后怎么䃼救

中医对情志致病很重視，中医认为人的情志包括喜、怒、悲、忧、思、恐、惊，这些情志过度就会伤害人体的脏腑。比如大惊大喜会伤心，大悲伤肺，过思伤脾，大怒伤肝。 大怒伤肝之后要及时的调整，尽量把伤害降到最低。如果是中老年人更要注意，因为中老年人的血管硬化的情况比较普遍，一旦怒发冲冠就会出现意外，发生脑血管意外，心血管急性事件等。 因此平时要修身养性，保持＂恬淡虚无＂的精神状态，不生气不发怒，尤其不要大怒。一旦忍无可忍出现大怒，就要想方设法令其息怒，使之较快摆脱热血上涌，肝阳上亢的状态，可以用转移注意力的方法，使之摆脱怒气上升。大怒伤肝之后可以适当的用当归、川棟子、白芍、钩籐、菊花、玫瑰花、制成汤剂，亦可将菊花、枸杞子、玫瑰花、莲子心泡开水代茶饮。来养肝柔肝护肝。