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铅的危害

公开资料显示，铅是已知毒性最大、累积性极强的重金属之一。它对儿童的危害尤为显著。

正常人体血铅水平：0~99微克/升。

而此前，我国有近二十个城市对14000名1～12岁儿童进行了血铅水平的调查，这些城市包括：北京、上海、重庆、广州、武汉、沈阳、长春、太原、兰州、郑州、杭州等。其结果：

大部分城市儿童血铅水平：在120～160微克/升之间；

工业区内儿童血铅水平：在 163.7～450微克/升之间。

按照2006年原卫生部印发的《儿童高铅血症和铅中毒预防指南》：

血铅水平在100～199微克/升之间：表明已经患有高铅血症；

血铅水平≥200微克/升时：表明已经铅中毒。

很多孩子体内铅超标是不争的事实，而且儿童铅吸收率约为成人的5倍，排铅能力只有成人的30%，所以——

铅中毒，危害大！

不像其他金属元素，铅在人体内没有任何作用，铅在体内含量超过一定水平就会对健康产生危害。血铅超标对0~6岁儿童的智力和身体发育影响最为严重。

1

损伤脏器

铅可影响神经、造血、消化、泌尿、生殖和发育、心血管、内分泌、免疫、骨骼等各类器官，主要是神经系统和造血系统。

其中，铅中毒危害以神经系统受损最严重，可导致小儿烦躁不安、易冲动、腹痛、食欲下降、注意力不集中、性格改变、反应迟钝、智力下降、记忆力下降等；严重者可出现铅中毒脑病，甚至死亡。

2

引起多动症

经常食用含铅量超标的食品，造成铅在人体中的蓄积，对儿童的认知和行为功能有一定的影响，可致使儿童患上多动症。

3

影响智力

血铅高会影响婴幼儿的生长和智力发育，损伤认知功能、神经行为和学习记忆等脑功能，严重者造成痴呆。铅引起的智力损害是不可逆转的。即使经过治疗，智力损害也不会明显恢复。

小心：这些东西都含铅

1

皮蛋（松花蛋）

虽然皮蛋新国标已经正式实施，但市场上仍流通不少含铅皮蛋。而“无铅皮蛋”也并不是不含铅，只是改进工艺后铅的含量比原来要低。

2

爆米花

街头“转炉”式爆米花因“转炉”中含有铅，因为在高压加热时，锅内的铅有一定量会熔化，一部分铅就会变成蒸汽和铅烟，污染原料，特别是在最“爆”的一瞬间，铅更容易吸附在疏松的米花上。

3

报纸、书籍

报刊、杂志、书籍上的油墨含有大量的重金属铅，会通过翻阅时接触手部皮肤进入身体。严重时会对皮肤造成刺激和致敏作用，引起皮肤红斑、水肿、黏膜溃疡、咽炎等多种疾病。

4

汽车尾气

汽车尾气是城市儿童最大的铅中毒来源。

5

化妆品

化妆品之所以含铅，一是为了让彩妆品色彩更持久，所有化妆品牌的彩妆品都是含有铅的；二是美白产品里都会含铅，为了达到更好的美白效果。

6

吸管

透过吸管喝进肚子里的不仅是饮料，可能连重金属也喝下肚了。据台湾媒体报道，多家大卖场贩卖的彩色吸管，含铅量超标，长期使用会铅中毒伤害神经系统。尤其是黄色和橘色塑料吸管，较多含有重金属。

7

食品包装袋

食品袋上的印刷字、绘画的彩色油墨也含有大量的铅。

8

儿童家具、玩具

大多色彩丰富，油漆、涂料中容易含有铅。

几招远离铅超标

1

认真洗手

儿童玩耍一天后手上总会沉积一定量的铅尘，研究证实，孩子平时不爱洗手或洗手不彻底是导致血铅升高的主要危险因素之一。儿童体内的铅80%~90%是吃进去的。只要正确洗手，就可以阻止80%甚至更多的铅通过手-口途径被人体吸收。

2

少吃皮蛋、爆米花

“无铅皮蛋”、“爆米花”可以适量食用，每个星期最多吃一次，没有问题。但是对于孕妇和儿童，少吃或者不吃为好。

3

少用彩妆

年幼宝宝多缠着妈妈、密切接触，尽量少化妆和少染发。

4

多吃“驱铅食物”

血铅超标时，应多食用一些具有排铅功能的食品。最好的排铅方法是通过摄入营养物质及膳食纤维，阻止铅在消化道内被吸收，并补充营养物质。膳食纤维可以直接通过粪便排出体外，没有毒副作用。同时，通过补充维生素A、C、D和植物果胶，也能达到排铅抑铅的效果。许多日常食物都具有排铅功能，按照排铅效果的优劣，依次是海参、海带、海蜇、紫菜、麦皮、乌龙茶、刺梨、猕猴桃、臭豆腐、黑枣等。

铅中毒找哪科治疗？

血铅超标没有到中毒的程度，一般来说没有明显症状，因此3岁内的孩子最好没半年做一次血铅水平检测，3岁以上可每年一次。一般只需要静脉抽血就能检查。